Джейми Гловацки

Откажитесь от подгузников! Как приучить ребенка к горшку за 3 дня

Вступление

Меня зовут Джейми, я рада, что вы обратили внимание на мою книгу. Это подробное руководство по приучению ребенка к горшку. Я буду вашим гидом в этом по-настоящему увлекательном процессе. «Увлекательном процессе?!» – возмутитесь вы. Да, именно так! Вы не ослышались. Я хочу, чтобы перед тем, как начать приучение ребенка к горшку, вы осознали, насколько потрясающим является этот этап развития вашего малыша. Мы, будучи родителями, все с нетерпением ждем, когда наш ребенок научится ходить и разговаривать, читать и завязывать шнурки, однако мысль о приучении его к горшку наполняет нас страхом. И совершенно зря. Я открыла для себя одну очень любопытную вещь по поводу приучения ребенка к горшку: это первая возможность для родителей проанализировать, как их ребенок учится чему-то новому. Каждый ребенок учится – в том числе и пользоваться горшком – немного по-своему, и вы сможете узнать, каким образом и с какой скоростью это обучение проходит именно у вашего малыша.

Если вы не в курсе, какое я имею отношение к приучению ребенка к горшку, вы можете прочитать мою биографию на сайте www.jamieglowacki.com. Добрый десяток лет я активно занималась этим вопросом, однако только в 2011 году мой бизнес начал по-настоящему набирать обороты, когда я приступила к одновременной работе с большим количеством людей, благодаря чему узнала много нового о современных тенденциях, проблемах, а также популярных среди родителей методах и подходах. Кроме того, я открыла для себя, что не существует какого-то универсального подхода в приучении ребенка к горшку. Конечно, есть какие-то общие элементы, без которых ребенку будет сложно научиться пользоваться горшком – для этого, например, вам непременно нужно перестать надевать на него подгузники, – однако все дети разные и по-разному реагируют на различные подходы. В этой книге я научу вас, как максимально безболезненно отучить ребенка от подгузников, а также – что гораздо важнее – предоставлю ответы на все вопросы, которые могли у вас возникнуть, начиная вот уже с этого момента. Итак, смысл в следующем: все дети по-разному реагируют на отсутствие на них подгузников, и как раз этого, друзья мои, все так и боятся. Вскоре мы рассмотрим этот вопрос в мельчайших подробностях. Перед этим, однако, мне придется развеять парочку устоявшихся мифов, а вам, в свою очередь, пересмотреть свои взгляды на приучение ребенка к горшку. Затем я расскажу вам, что собой представляют первые несколько дней приучения ребенка к горшку, после чего, наконец, отвечу на все вопросы, которые только могли у вас возникнуть.

Раньше я называла это «трехдневным планом». Неспроста в Интернете можно найти такое огромное количество разнообразных «трехдневных обучающих методик». У среднестатистического ребенка уходит порядка трех дней на то, чтобы преодолеть основные трудности в процессе приучения к горшку. Вместе с тем ваш ребенок по-своему уникален, равно как и ваши отношения с ним. Каждый ребенок учится по-своему, в своем собственном темпе, и – это очень большое и – вы погружаетесь в этот процесс эмоционально. Одна из причин, по которым мне удается приучить чужого ребенка к горшку всего за один день, заключается в том, что у меня нет в этом никакой эмоциональной увлеченности. Это не мой ребенок. Между вами и вашим ребенком существует потрясающе сильная эмоциональная связь, являющаяся одновременно и вашим преимуществом, и недостатком. Так что без трудностей не обойтись. За годы моей работы мне не раз попадались родители, которые во что бы то ни стало стремились уложиться в эти три дня. Когда дело касается приучения ребенка к горшку, вы должны стремиться избавить себя и вашего малыша от такого давления. Излишняя настойчивость и спешка запросто сведут на нет все ваши старания.

Добавлю еще кое-что: все мы знаем, как сильно наши дети отличаются друг от друга, однако СМИ каким-то удивительным образом заставили нас поверить, что якобы существует типовой метод приучения ребенка к горшку, который подойдет каждому ребенку. Такое совершенно невозможно. Как может один и тот же метод одинаково подходить разным людям? Когда начинаешь думать в таком ключе, то это выглядит как-то странновато, не правда ли?

Большинству детей понадобится от трех до семи дней, чтобы освоиться с горшком.

У некоторых малышей этот процесс может несколько затянуться, в то время как у других займет еще меньше времени. Вы не можете заранее узнать, каким в этом плане будет именно ваш ребенок, однако любая скорость обучения будет нормальной и допустимой. Это то же самое, что и учиться читать. Одни дети осваивают чтение быстро, словно интуитивно, в то время как другим требуется гораздо больше времени для того, чтобы начать складывать отдельные буквы в слова (причем последний вариант встречается чаще). Я расскажу вам, как отслеживать прогресс, потому что именно этот момент и играет самую большую роль в этом процессе. Главное, чтобы был прогресс, и не важно, сколько времени уйдет на доведение дела до конца.

Вам предстоит изменить уровень восприятия вашего малыша с «Я пописал» до «Я писаю», а потом и до «Мне нужно пописать». Вот и все.

Каждый этап займет где-то один день. Некоторые дети без проблем делают первый шаг, однако прочно застревают на втором. В любом случае, пока не начнете, не узнаете, как будут обстоять дела именно с вашим крохой.

Вы должны понимать, что ничто из написанного в этой книге не является абсолютной и безоговорочной истиной. Речь ведь идет о маленьких людях. Их мозг, может быть, еще и не развился окончательно, однако эти маленькие люди вполне способны на свои собственные мысли, а их характер уже вовсю дает о себе знать. Мне так нравится заниматься приучением детей к горшку как раз по той причине, что все дети очень сильно отличаются друг от друга. По мере того как ваш малыш будет учиться пользоваться горшком, вы должны всегда помнить о его индивидуальных особенностях.

Таким образом, вы держите в руках лишь ориентировочную программу обучения. Все в ваших руках, не в моих. Я специалист по приучению детей к горшку, однако вы специалист по вашему ребенку. Если что-то из сказанного мной вам покажется неуместным, забудьте про это. Я стараюсь максимально аргументировать все, что говорю, однако вы запросто можете со мной в чем-то не согласиться, и я ничего против этого не имею.

Эту книгу я рекомендую каждому прочитать полностью до конца пятой главы «Откажитесь от подгузников! Практическое руководство». Я постаралась максимально упростить это руководство, потому что чаще всего этот процесс мало у кого вызывает какие-то сложности. Оставшаяся часть книги собрала в себя всё – действительно всё, – что я знаю про приучение ребенка к горшку. На самом деле книга представляет собой сборник огромного количества «а что, если?», сопровождаемых подробными инструкциями по решению этих потенциальных проблем. Может быть, вам и будет любопытно прочитать их все, однако я не рекомендую нагружать себя проблемами, которых для вас, скорее всего, и вовсе не существует.

По ходу книги я буду упоминать своих клиентов и описывать конкретные ситуации, с которыми мы сталкивались. Из соображений конфиденциальности все имена были изменены. Кроме того, для краткости я комбинировала вместе различные сценарии.

Я то и дело использую ругательства, мое чувство юмора не раз называли «больным», и я не брезгую сарказмом. Дело тут не в том, что я не уважаю читателя. Сами посудите – я зарабатываю на жизнь тем, что разговариваю о какашках, так что о серьезном повествовании не может быть и речи. Я не хочу никого оскорбить и не отношусь легкомысленно к этому важному этапу развития ребенка. Тем не менее в некоторых случаях, кроме как бранного слова, ничего другого и не скажешь.

Я в восторге от того, что вы выбрали меня в качестве проводника в этом важном процессе. А теперь… готовы ли вы задать жару и приучить своего малыша к горшку?

Глава первая. С чего начинать

Первым делом мне хотелось бы отметить, что – как бы мне ни нравилось слово «дерьмо», обычно со своими детьми я использую слова «писать» и «какать», этими же словами я пользуюсь и на страницах этой книги. Думаю, что они достаточно избитые и прекрасно подходят для употребления. Вместе с тем вы вовсе не обязаны использовать именно эти слова и вправе сами выбирать терминологию для своей семьи. Любые слова подойдут, главное – чтобы вы использовали их постоянно.

В этой книге я буду очень много говорить о том, как родители противоречат сами себе. Это одна из причин, по которым процесс приучения ребенка к горшку часто становится таким проблематичным. Слова, которые вы используете, – только один из примеров. Мне все равно, говорите ли вы «каки», «писи», «пи-пи», «моча», «кака», «испражнения», «фекалии», «фу-фу»… И так далее. Просто будьте постоянны в своих формулировках. Зарубите себе на носу, что выбранное вами слово будет очень громко произноситься в церкви, в библиотеке, на рынке. Убедитесь, что вам комфортно слышать это слово очень громко и очень часто. Мне доводилось работать с родителями, которые дома говорили «кака», однако на публике пытались добиться, чтобы малыш говорил «сходить по-большому». Детский мозг устроен по-другому. Не нужно его путать.

Кстати, насчет термина «приучение к горшку». Мне попадались родители, которые были категорически против такой формулировки. Они говорили, что приучают животных, а не детей. Давайте раз и навсегда условимся, что «приучать» в нашем контексте значит то же самое, что и «обучать». Рассмотрим в качестве аналогии устройство на новую работу. Вы проходите обучение, в рамках которого кто-то опытный рассказывает вам о ваших обязанностях и о том, как правильно их выполнять. Разве в первый день на работе ваш начальник сидит и ждет, пока вы не подадите ему сигнал, что готовы? Разве он сходит с ума и увольняет вас после первой же совершенной вами ошибки? Нет. Обычно вам четко объясняют, чего именно от вас ждут и как вам следует это делать. От вас ждут, что через какое-то время вы полностью освоите свои новые обязанности. Аналогично и с горшком.

Мне также нравится сравнивать приучение ребенка к горшку с тем, как он учится ходить. Давайте признаем – поначалу дети гораздо быстрее перемещаются ползком. Так зачем же им учиться чему-то новому? По той простой причине, что прямохождение заложено в самой человеческой природе.

Точно так же в нашей природе заложено какать и писать в специально отведенных для этого местах. Даже у народов, живущих без водопровода и канализации, для испражнений отводится специальное место.

Вспомните, как ваш малыш учился ходить. Скорее всего, вы постоянно за ним присматривали, чтобы он не ударился обо что-нибудь головой. Вы ставили его у себя между ног, держали за руки и всячески ему помогали. Вы хвалили и подбадривали его своими поцелуями. Вы хвастались его достижениями перед каждым, чья нога переступала порог вашего дома. Когда он падал и начинал плакать, вы поднимали его, стряхивали с него пыль и поощряли новые попытки встать на ноги. Давали ли вы ему сладости за то, что он учится ходить? Умоляли ли вы его по тысячу раз в день, прежде чем он начал ходить? Были ли вы напуганы до чертиков? Говорили ли вы об этом со всеми своими знакомыми и постоянно ли изучали этот вопрос? Скорее всего, нет. Вы знали, что ваш малыш научится ходить где-то в годик плюс-минус пару месяцев. Возможно, вы купили ему игрушку-каталку, чтобы немного ускорить этот процесс. Вы бы забеспокоились, если бы ребенку исполнилось 1,5 годика, а он даже не начал предпринимать попытки начать ходить. Если говорить в общем и целом, то вы наверняка опирались на свою родительскую интуицию и полученные знания, когда помогали своему малышу учиться ходить.

В идеале в приучении ребенка к горшку вам следует придерживаться точно такого же подхода.

Мне всегда казалось странным, когда родители думают, будто их ребенок сам освоит горшок без их участия. С чего бы это вдруг? Конечно, в какой-то момент в будущем он может задуматься о необходимости этого, равно как и о получении водительских прав. Потребность в том, чтобы писать и какать, является одной из первостепенных, а делать это в специально отведенном для этих целей месте – социальный навык, который необходимо привить ребенку.

Дети не имеют ни малейшего представления о том, насколько здорово пользоваться горшком. Единственное, что они знают, – это насколько приятно и безопасно носить подгузники. Сами подумайте: на некоторых детей подгузник надевают еще до того, как они впервые возьмут в рот мамину грудь! Для них подгузник – символ абсолютной безопасности, о чем особенно важно помнить, когда вы сталкиваетесь с сопротивлением со стороны ребенка. Отсутствие подгузника может казаться маленькому ребенку странным, небезопасным, причинять ему дискомфорт. Ваша задача – помочь своему малышу освоиться с этим совершенно новым и непонятным для него делом. В конце концов, вы то уже горшок освоили в совершенстве. Во всяком случае, хочется на это надеяться.

Теперь перейдем к деталям. Самый популярный из задаваемых мне вопросов следующий: «В чем секрет?» Вы готовы узнать этот секрет? Самый большой секрет успешного приучения ребенка к горшку? Запомните его раз и навсегда. Тщательно изучите его. Уверены, что готовы его услышать?

ВЫ!

Давайте я повторю. Вы, вы, вы, вы, вы, вы.

ВЫ являетесь родителем для вашего ребенка. ВЫ отвечаете за его безопасность. ВЫ устанавливаете для него границы дозволенного. ВЫ являетесь его учителем. ВЫ предоставляете ему любящее окружение, в котором он может безопасно расти и развиваться. ВЫ определяете границы его мира. В ваши задачи входит воспитать ребенка так, чтобы он максимально раскрыл заложенный в нем потенциал. Ваша задача – внушить ему достоинство и самоуважение.

Но только вас недостаточно. Вы должны быть еще и готовы посвятить себя этому делу. Я могу вам до посинения рассказывать, что от вас требуется, однако пока вы не будете готовы посвятить себя этому занятию, толку никакого не выйдет.

Когда я говорю про готовность, я имею в виду ваше осознание того, что нужно действовать последовательно и быть постоянным. Это новый навык, которому вы обучаете своего малыша.

Люди учатся за счет повторения. Я повторяю: люди учатся за счет повторения.

Случалось ли вам, будучи взрослым человеком, освоить какой-то навык, а потом забыть его из-за того, что вы пользовались им слишком редко? Конечно, случалось. Я, например, годами пыталась научиться вязать на спицах. Я начинала, а затем практиковалась не слишком часто и забывала, как это делается. Мне приходилось учиться этому заново снова и снова. С каждым следующим разом мне это давалось несколько проще, но ненамного. А как насчет игры на музыкальном инструменте? Будь то гитара или пианино, вам просто необходимо постоянно тренироваться. Мало кому удается добиться в этом деле значительного прогресса, если практиковаться только время от времени. Вы повторяли одни и те же действия снова и снова и только через какое-то время научились их делать в совершенстве.

Приучая ребенка к горшку, вы должны придерживаться постоянства и строгости. Под строгостью я подразумеваю подход «это не обсуждается», но ни о какой агрессии или давлении не может быть и речи.

Я бы сказала, что слово «строгий» может быть несколько спорным, когда речь заходит о воспитании детей в наши дни. Многие из моих клиентов просто боятся быть строгими со своими детьми. Родители должны быть в меру строгими и непреклонными – но только по делу, без глупых придирок. Многие современные родители боятся проявлять авторитет перед детьми у себя дома. Чаще всего это связано с тем, что их собственные родители были с ними слишком строгими (авторитарными), что оставило у них во рту кислое послевкусие и/или привело к долгим месяцам и даже годам работы с психотерапевтом. Ваша задача – найти золотую середину. Вашему ребенку нужно, чтобы вы проявляли свой авторитет, он хочет, чтобы вы были главным. Отсутствие границ дозволенного – это свободное падение длиною в жизнь. Так что не бойтесь быть строгими и проявлять напор.

За счет постоянства и последовательности ребенок обучается новому без лишних усилий с его стороны. Сколько раз вы пели для него алфавит, прежде чем он смог пропеть его самостоятельно от начала и до конца? Пели ли вы его всего пару раз в неделю, ожидая потом, что малыш споет его перед бабушкой? Не знаю, как вы, но я пела его своему ребенку раз так двадцать в час, снова и снова.

Помните – дети любят постоянство и последовательность. Все дети, даже те, что обожают что-то новое и неизведанное, в восторге от рутины. Читайте им одно и то же снова и снова. Пойте им снова и снова. То, что мы повторяем, дети воспринимают как что-то безопасное. Они знают, чего ожидать, и готовы к этому.

Меня поражает, как родители, не взяв на вооружение рутину, ожидают от своих детей, что те приучатся к горшку. В их действиях отсутствует постоянство и последовательность: то они сажают ребенка на горшок, то надевают на него подгузник; то они просят его сходить на горшок, то разрешают этого не делать. Неудивительно, что результатом таких дисциплинарных качелей становится ожесточенное противоборство с ребенком. Разве это не очевидно? Для меня более чем очевидно, и тем не менее я раз за разом слышу одни и те же фразы:

«Нам пока что, по большому счету, все равно»,

«Мы подождем, пока он не будет готов»,

«Мы просто не придаем этому большого значения».

«Нам пока что, по большому счету, все равно»

Я считаю, что родители, которые так говорят, на самом деле имеют в виду, что они пока не готовы себя этому посвятить – это значит, что на данный момент это не самое главное в их жизни. И в этом нет ничего зазорного. Просто будьте честны перед самими собой. Если для вас это не самое главное, то и у вашего малыша к этому будет такое же отношение. Зачастую родители осознают, что они боятся посвятить себя этой затее, потому что не знают, что от них требуется, а также переживают, что у них не получится.

Еще чаще, однако, мысли родителей кружатся в следующем направлении: «Ну… для нас сейчас просто это не так важно», «У нас сейчас другие заботы» или «К чему спешить? Он и так научится. Он же не пойдет в институт в подгузниках, так ведь?» Действительно, ваш ребенок практически наверняка не пойдет в институт в подгузниках. Вместе с тем мне попадались родители, которым приходилось повременить с детским садом из-за того, что они вовремя не приучили ребенка к горшку. В прошлом сентябре ко мне обратились две пары родителей, которых попросили забрать детей из детского сада из-за того, что те ходили под себя. Так что, может быть, прямо сейчас это и не так важно, однако проблемы начнутся быстрее, чем вы себе можете это представить.

Запомните: чем дольше вы затягиваете с приучением ребенка к горшку, тем сложнее вам будет этого добиться.

Еще одной причиной, скрывающейся за «нам все равно», может быть то, что в вашей жизни в данный момент что-то происходит, из-за чего вы не можете уделить приучению ребенка к горшку должного внимания. Вас полностью можно понять, если объективно в какой-то момент проблема, в конечном счете, себя исчерпает. Мне вспоминается письмо, поступившее ко мне по электронной почте, от одной мамы. Вместе с мужем они работали в ординатуре, и она ждала второго ребенка. Ей казалось, что в их жизни и без того слишком много суматохи, чтобы еще начать приучать старшего ребенка к горшку. Я ответила ей: «У вас в жизни еще долго не уменьшится суматохи». Действительно, если вы планируете переезд или путешествие, то, вероятно, сейчас на самом деле не самый подходящий момент для того, чтобы начать приучать ребенка к горшку. Однако если ваша жизнь сама по себе напряженная и беспокойная, то вам все-таки придется выделить на это время.

Полагаю ли я, будто это должно стать для вас первостепенной задачей, независимо от того, что происходит в вашей жизни прямо сейчас? Да, безусловно. Сейчас я объясню, почему.

1. Окружающая среда. На одноразовые подгузники, используемые ребенком в течение одного года, уходит два высоких дерева. Пугает, не так ли? Даже если вы пользуетесь исключительно многоразовыми тканевыми подгузниками – а так сейчас очень мало кто делает, – вы все равно расходуете ценные ресурсы, например воду, необходимую для обработки хлопка и стирки подгузников.

2. Мусорные отходы. По современным оценкам, для полного разложения одноразовых подгузников требуется от двухсот пятидесяти до пятисот лет. Они скапливаются на свалках с пугающей скоростью. Ситуация усугубляется тем, что мало кто смывает какашки в туалет перед тем, как выкинуть подгузник – готова поспорить, вы даже и не знали, что это нужно делать, из-за чего сточные воды со свалок становятся еще грязнее.

3. Достоинство вашего ребенка. Об этом я не устану говорить снова и снова. Мы все знаем, насколько наши дети умные. Разве он не достоин того, чтобы не гадить под себя и – что еще хуже – потом сидеть на собственных какашках? Подумайте о том, насколько развит ваш малыш и насколько унизительно для него все это. Я столько слышала от родителей про то, что они хотят привить своим детям чувство собственного достоинства. Чувство собственного достоинства строится на обучении ребенка чему-то новому, на самоуважении. Приучив ребенка горшку, вы значительно повысите его самооценку.

«Мы подождем, пока он не будет готов»

Ох… Из всех причин, по которым родители затягивают с тем, чтобы приучить своего ребенка к горшку, эта, пожалуй, одна из самых распространенных. Я бы сказала, что именно этот довод несет ответственность за наибольшее количество проблем, возникающих в процессе приучения ребенка к горшку. Если по-настоящему об этом задуматься, то эта идея – полная бессмыслица. Во-первых, мне хотелось бы поговорить о некоторых аспектах жизни годовалых детей. В каких вопросах, касающихся развития ребенка, вы ждете того момента, когда малыш будет к этому готов? Ждете ли вы, когда он будет готов пойти спать (я искренне надеюсь, что нет, кстати, этому вопросу посвящены отдельные книги). А что, если он не готов сесть в детское автокресло?

Я, конечно, говорю все это не совсем серьезно, но хочу дать вам понять, что есть вопросы, которые попросту не подлежат обсуждению. Мы мало что позволяем им решать самостоятельно – их мозги пока что еще недостаточно для этого развиты. Мы постоянно решаем все за них, ради их благополучия, эмоционального и физического роста, а также из соображений безопасности. Многое просто не обсуждается по той простой причине, что мы, будучи более зрелыми, опытными людьми, понимаем многое гораздо лучше наших маленьких детей.

Одна из моих любимых книг по воспитанию детей – это «Simplicity Parenting» («Упрощенное воспитание детей», книга на русский не переведена. – Примеч. пер.) автора Ким Джон Пейн. Самая потрясающая идея, почерпнутая мной из этой книги, заключается в том, что мы предоставляем нашим детям слишком широкий выбор, после чего ждем от них, что они будут мыслить по-взрослому. Лобные доли головного мозга маленьких детей, ответственные за принятие правильных решений, развиты в недостаточной степени. Мы не можем предоставлять им абсолютную свободу выбора. Если поступать подобным образом, то они будут принимать неправильные решения в долгосрочной перспективе. Ожидая от них правильных решений, тем самым вы торопите их детство, что, если об этом задуматься, довольно дико. Я считаю, что подход «подождать, пока он будет готов» попадает именно в эту самую категорию слишком широкой свободы выбора, с которой маленький ребенок пока что попросту не в силах справиться.

Согласно моему опыту, такой подход зачастую приводит к катастрофичному результату. Возможно, вы слышали – если, конечно, жили все это время не в пещере, – что ребенок «готов» где-то в три года. Это не так. Когда ребенку исполняется три года, то у него уже активно происходит процесс индивидуализации – он начинает осознавать, что является самостоятельной, отдельной личностью со своей собственной свободой воли и способен самостоятельно принимать свои собственные решения. Хм-м-м-м. А что будет, если он решит, что не хочет пользоваться горшком и что подгузники его полностью устраивают?

Я расскажу вам, что произойдет в этом случае: вы столкнетесь с катастрофой, наполненной драматическими переживаниями.

Так что эта идея «подождать, пока он будет готов» является в каком-то смысле попросту смешной. Вам придется уделить приучению ребенка к горшку немного внимания и концентрации, независимо от того, два, три, четыре, пять или шесть лет вашему малышу. Какого бы ни был возраста ваш ребенок, он все равно будет нуждаться в вашем внимании, поддержке и наставлениях. Но если вы затянете, то вам придется откладывать деньги скорее не на учебу, а на психотерапевта.

Открытым остается вопрос, что, собственно, подразумевается, когда говорится, что ребенок «готов». Если вы ждете волшебного дня, когда ваш ребенок решит, что подгузники не для него, и просто начнет делать свои дела в туалете, то мечтайте дальше. Это ребенок из какого-то фантастического романа. Хорошо, может, это и не полная выдумка, но такое бывает чрезвычайно редко. Не важно, что говорят другие родители, но если начистоту, то я уверена, что некоторые мамы, утверждающие, будто их малыш в один прекрасный день взял и решил начать ходить на горшок, немного привирают в деталях. Кроме того, я полагаю, что трудности с приучением ребенка к горшку подобны родовым схваткам: со временем забываешь, насколько это было тяжело и больно.

Смысл всего вышесказанного в следующем: некоторые дети никогда не будут готовы к горшку без вашей помощи. Я также предполагаю, что мышцы, используемые для удержания и высвобождения мочи и кала, развиваются у ребенка как раз в районе двухлетнего возраста. Если же ребенку перевалило за три года, а вы так и не начали приучать его к горшку, то эти мышцы словно привыкают не удерживать мочу. Это моя собственная теория, основанная на знаниях о развитии мышц у маленьких детей в сочетании с большим количеством проблем с недержанием, которые я наблюдала у детей старше трех лет.

Доктор Т. Берри Бразелтон – всемирно известный педиатр, ставший ярым сторонником позднего приучения ребенка к горшку. Он продвигал приучение к горшку в более позднем возрасте и саму теорию «подождать, пока ребенок не будет готов» с начала шестидесятых годов прошлого века, причем делал это с поразительной настойчивостью. Впрочем, как позднее выяснилось, он еще и выступал за приличные деньги от лица компании, производившей подгузники «Памперс». Производители заинтересованы в том, чтобы родители как можно дольше не приучали своих детей к горшку. Если вы хотите узнать мое настоящее мнение во всей его красе (в котором я сыплю бранными словами через каждое предложение), поищите публикацию в моем блоге под названием «I’m Pissed and I’m Naming Names»[1].

Я предлагаю исходить не из того, готов ли ребенок начать пользоваться горшком, а способен ли он на это. Просто задайте себе вопрос: «Способен ли мой ребенок научиться этому прямо сейчас?»

Объясняя эту мысль родителям, я частенько использую в качестве примера то, как мой собственный сын учился завязывать шнурки. Он никогда не просил меня научить его это делать, да и застежка-липучка избавила меня от ненужных хлопот. И все равно, я знала, что обычно дети учатся завязывать шнурки, когда ходят в детский сад, и этот навык всегда считала довольно-таки важным в жизни. Таким образом, когда мой ребенок пошел в детский сад, я специально стала ему покупать обувь только со шнурками.

Жизнь будет всегда идти своим чередом, так что если мы хотим что-то изменить, нам нужно приложить для этого усилия.

Каждое утро я специально выделяла тридцать минут на то, чтобы учить своего ребенка завязывать шнурки. Мне пришлось изрядно попереживать, в том числе по поводу того, что я неумеха и из меня плохой учитель, и это несмотря на то, что я на протяжении многих лет без труда завязывала свои собственные шнурки. Весь этот процесс потребовал немало терпения от нас обоих. Тем не менее прошло шесть дней регулярных тренировок, и – о чудо! – мой ребенок научился самостоятельно завязывать себе шнурки. Демонстрировал ли он мне как-то, что готов к этому? Что-то я уже совершенно этого не припомню. Скорее, я прикинула, что он достиг соответствующего возраста, а мое мамино чутье подсказало мне, что он способен на это.

Согласно моему опыту, многие дети, которых до сих пор не приучили к горшку, на самом деле уже способны научиться им пользоваться и даже подают кое-какие знаки о том, что готовы к этому. Вместе с тем в нашей суетливой жизни все эти знаки зачастую остаются незамеченными. Кроме того, большинство людей, как мне кажется, убеждены, что со временем желание и готовность сесть на горшок будут только расти. Другими словами, если ребенок время от времени просится на горшок сейчас, то через месяц он будет делать это каждый день. На самом же деле – опять-таки согласно моему опыту, – если упустить нужный момент, то дети просто перестают этим интересоваться и переходят к обучению чему-то другому. Другими словами, стремление пользоваться унитазом не увеличивается монотонно со временем – желание вспыхивает, а потом постепенно угасает.

Большинство мам – скорее всего, и вы в том числе – читают эту книгу по той простой причине, что глубоко в душе знают – их ребенок к этому готов. Доверьтесь своему сердцу. Я помогу вам использовать свое материнское чутье в вопросах, касающихся приучения ребенка к горшку. Поверьте, я большой сторонник подхода «доверься своему чутью».

«Мы просто не придаем этому большого значения»

Эту фразу мне также приходится частенько слышать, и до определенной степени я не против такого подхода. Просто имейте в виду, что если вы не придаете приучению ребенка к горшку особого значения, то и он тоже будет вести себя соответственно. Мне следует уточнить, что под «не придаем большого значения» я не имею в виду полное безразличие с вашей стороны. В данном случае я подразумеваю, что вы сажаете ребенка пописать на горшок раз-два в течение дня. Проблема с таким подходом в том, что в какой-то момент он становится совершенно неприемлемым. Если вы будете продолжать не придавать этому большого значения слишком долго, вы пропустите подходящий момент, после чего вам будет невероятно сложно приучить ребенка к горшку.

Помните: маленькие дети – самые настоящие губки. Они очень быстро всему учатся.

Итак, маленькие дети мыслят линейно и для них не существует понятия времени. Предположим, вы начали приучать ребенка к горшку, следуя вышеописанному подходу. Вы объявляете, что начинаете приучать ребенка к горшку, однако на деле ставите перед ним горшок только тогда, когда это удобно вам – скажем, рано утром, перед тем, как одеться. Либо вечером, перед купанием. По факту ребенок усвоит следующее: писать в горшок нужно иногда, но не обязательно это делать всегда.

Теперь давайте предположим, что вы продолжите применять этот подход на протяжение года, а именно так чаще всего и происходит. Наступает момент, когда ребенок должен быть уже приучен к горшку. Вы заявляете: «Что ж, теперь пришла пора по-настоящему приучить тебя к горшку».

В голове вашего малыша пронесется детская версия фразы: «Какого х…? Я же уже с этим разделался. Я делаю то, о чем меня попросили». Изменив подход, вы тем самым усложняете весь процесс, добавив в него лишний шаг. В результате вам приходится заново объяснять ребенку, что означает понятие «научить пользоваться горшком». Понимаете теперь?

Думаю, многие родители ждут от своего ребенка, что к нему совершенно естественным образом придет осознание того, что в один прекрасный день он будет писать и какать только в унитаз, однако он пока не в состоянии сделать этот логический шаг.

С чего вдруг вашему малышу делать такое предположение, если с самого своего рождения он только и знал, что подгузники?

Весь этот подход вызывает у меня раздражение. Я бы сказала, что добрые восемьдесят процентов всех моих клиентов на данный момент времени составляют родители, которые воспользовались этим подходом, и теперь у них на руках подросший ребенок, который по-прежнему ходит в подгузниках. Вот тогда-то они и звонят мне, поскольку ничего другого им не остается. Очень непросто приучать к горшку четырех-, а тем более пятилетнего ребенка, можете мне поверить. Я никого ни в коем случае не осуждаю, просто намного проще приучить ребенка к горшку, если начать действовать в подходящее для этого время!

Большинство детей в возрасте от полутора до двух лет начинают демонстрировать свой интерес к унитазу. Зачастую это больше связано с унитазом как таковым, с ванной комнатой и разматывающимся рулоном туалетной бумаги, чем с потребностями в мочеиспускании и дефекации. Кроме того, ребенок стремится подражать своим маме с папой. Этот интерес вовсе не обязательно свидетельствует о готовности ребенка к тому, чтобы вы начали приучать его к горшку.

Глава вторая. Когда начинать

Скажу напрямую: когда – по сути, важнее, чем как. Проще всего приучить ребенка к горшку в возрасте от года и шести месяцев до двух с половиной лет. Конечно, можно это сделать раньше или позже, но с определенными оговорками и трудностями. Так, например, большинству детей младше полутора лет будет гораздо сложнее сообразить, что к чему, чем детям постарше, а это значит, что родителям с ними потребуется быть более чуткими.

А вот дети старше двух с половиной лет более своенравные, к тому же они еще и весьма изощренные манипуляторы. Они уже знают, что такое свобода воли. Моя мама говаривала: «Лучше это сделать до того, как они поймут, что у них есть выбор». Любые родители трехлетних детей подтвердят вам, насколько искусно они проявляют свою волю. Вам придется вступить с ними в самое настоящее силовое противоборство. И знаете, что самое интересное? Вы не выйдете из него победителем.

В идеале к обучению следует приступать тогда, когда ребенку только исполнилось или вот-вот исполнится два года.

В этом возрасте ребенку не терпится сделать приятно родителям, он вовсю строит свою собственную картину мира, весьма сговорчив, и ему страсть как хочется взять на себя дополнительные обязательства. Задумайтесь над этим. Дети в этом возрасте обожают помогать и чувствовать свою значимость – это самый подходящий момент для того, чтобы нагрузить их своими собственными обязательствами. Вам стоит использовать в своих интересах этот период их развития, когда деткам так хочется сделать вам приятно. Это естественно и здорово, однако, к сожалению, это очень быстро пройдет. Можете мне поверить.

Учтите, что без исключений тут не обходится. В последнее время мне все чаще и чаще попадаются мамы, убежденные, что их дети способны научиться пользоваться горшком до того, как им исполнится год и восемь месяцев. И, конечно, немало детей без проблем удается приучить к горшку в возрасте от двух лет и шести месяцев до трех лет. Тем не менее, согласно моему опыту, в этот возрастной период все начинает несколько усложняться. Напомню, на случай, если вы упустили этот момент из виду: если затянуть до третьего дня рождения ребенка, то вы неизбежно столкнетесь с проблемами. Подробнее о трудностях, характерных для детей помладше и постарше, мы поговорим в следующих главах.

Почему именно эти временные рамки?

1. Процесс развития ребенка характеризуется определенными «благоприятными периодами», в течение которых тот или иной навык может быть освоен с минимальным количеством осознанных усилий со стороны ребенка. Примеров таких благоприятных периодов множество. Возьмем в качестве демонстрации отлучение от груди. Четыре месяца, годик, два и два с половиной годика – именно эти благоприятные моменты для отлучения от груди выделяются специалистами. Можно ли сделать это в какое-то другое время? Разумеется, просто это потребует дополнительных усилий как от матери, так и от ребенка. Точно так же существуют благоприятные периоды для изучения языков. Как исследователи, так и сами родители прекрасно знают, насколько легко ребенок учит второй язык до того, как ему исполнится пять лет. То же самое касается и изучения первого, родного языка.

Если вы хотите как можно проще приучить ребенка к горшку, знайте, что наиболее благоприятный для этого период от года и шести месяцев до двух с половиной лет. Так будет намного проще, вот и все.

Кроме того, в этот период наблюдается своего рода затишье в освоении ребенком новых навыков. Ваш ребенок, скорее всего, уже научился самому главному: есть, ходить и справляться с боязнью разлуки. В течение этого периода времени он только и делает, что оттачивает эти навыки. Учтите, что все эти благоприятные периоды тесно связаны друг с другом, поэтому если ребенок отстал в освоении каких-то других важнейших навыков, то и горшком он научится пользоваться несколько позже.

2. Приучая ребенка к горшку, вы помогаете ему обрести достоинство и самоуважение. В этом возрасте ребенок учится всему со скоростью света. Вас наверняка забавляет и поражает то, на что он теперь способен. Способен. Не стоит недооценивать то, на что способен ваш малыш.

3. Если слишком сильно затянуть с приучением ребенка к горшку после того, как ему исполнилось 2,5 года, то по ряду причин эта задача в последующем становится очень проблематичной как для вас, так и для вашего малыша. Вам придется по-настоящему биться и сражаться с ним, и в очень скором времени ситуация может сильно усугубиться. На это потребуется гораздо больше времени. Согласно моему опыту, если ребенка полностью не приучить к горшку до того, как ему стукнет четыре года, вероятность того, что он будет писаться в постель, возрастет на пятьдесят процентов. Хотите узнать, что такое заниженная самооценка? Попробуйте впервые в жизни остаться с ночевкой у друга и описаться в кровати.

4. Как я уже говорила, после двух с половиной лет у ребенка начинается активный процесс индивидуализации – он осознает, что является отдельной, самостоятельной личностью, не связанной неразрывно с вашей. Этот процесс характеризуется неповиновением и сопротивлением со стороны ребенка, стремящегося выразить свою свободу воли. Это совершенно нормальный и естественный процесс, однако все может приобрести весьма неприятный окрас, если вы в этот непростой период начнете приучать ребенка к горшку.

5. Этот временной период характеризуется и другими индикаторами готовности ребенка, которые, с моей точки зрения, еще важнее, чем возраст ребенка:

• Старается ли ребенок отойти в угол или уединенное место, чтобы покакать?

• Может ли ребенок пропеть алфавит?

• Способен ли ребенок выражать свои потребности? Под этим я подразумеваю следующее:

– Показывает ли каким-либо образом ребенок, что он хочет воды, сока или молока, если его мучает жажда?

– Показывает ли как-то ребенок, что он хочет перекусить, когда проголодается?

– Устраивает ли он истерики из-за конфет в супермаркете?

– Устраивает ли он вообще истерики, когда ему чего-нибудь хочется?

Если ваш ребенок пытается уединиться – где угодно: под столом, в другой комнате или даже просто поворачивается к вам спиной, – чтобы покакать, то сейчас определенно самое подходящее время для того, чтобы начать приучать его к горшку.

Постепенно к ребенку приходит понимание того, что какать – занятие интимное, и это совершенно естественный и правильный этап его развития. Ребенок показывает, что ему неловко это делать прилюдно. Предупреждаю – если вы проморгаете этот признак готовности ребенка к горшку, то вскоре он забудет, что нужно стыдиться.

Согласно моему опыту, песня про алфавит является довольно грубым – но уж точно не решающим – индикатором уровня развития вашего ребенка. Дети, которые могут пропеть алфавит, определенно уже начали активное изучение речи, и выучили они новые для них слова, скорее всего, постоянно их повторяя. Так что вовсе не обязательно, чтобы ваш ребенок мог составлять развернутые предложения. Если он может пропеть алфавит, то, пожалуй, он готов.

Истерики являются следствием того, что вашему ребенку чего-то хочется – чего угодно, – но вы ему этого не даете.

Если ребенок уже умеет понимать, когда ему хочется пить, есть или хочется чего-то еще, и он может действовать в соответствии с этими своими желаниями, выражать их, тогда он полностью способен контролировать происходящие в его организме процессы – значит, он готов к горшку.

Я не устану повторять это снова и снова: если вы попытаетесь приучить ребенка к горшку и при этом вас будут терзать сильные сомнения, то ничего хорошего из этого не выйдет.

Вы должны быть твердо убеждены, что ваш ребенок на это способен. Ничего страшного, если вы немного сомневаетесь, но вы должны быть настроены решительно. Если вы не приняли окончательного решения, то ребенок уловит это и станет отражать вашу неуверенность.

Дети очень восприимчивы к любой новой информации и всегда готовы ее принять – преимущественно поступающую за счет невербальных сигналов. Они наблюдают, прислушиваются и, что самое главное, ощущают, что именно мы чувствуем, и реагируют соответственно.

На самом деле многие даже не догадываются, насколько восприимчивы наши дети, потому что мы разговариваем с ними, полагая, что они нас понимают. Даже когда нас трясет от страха, мы наивно думаем, что словами нам удастся убедить ребенка в обратном. Важно понимать, что с маленькими детьми это не прокатывает – они больше полагаются на испускаемые нами флюиды, чем на сказанные нами слова.

Я видела своими глазами, как от одного только упоминания о горшке родители бледнели, их охватывала паника и они устремлялись писать безумные комментарии в социальной сети. Столько родителей начинают приучать ребенка к горшку, будучи наполненными страхом, паникой и опасениями, а потом удивляются, почему это их кроха сопротивляется и не дается. С какой стати ребенок должен хотеть делать то, из-за чего мама становится такой взвинченной?

Так как же исправить это? Как сохранить спокойствие и оставаться верным своему чутью?

Воспринимайте это как очередной важный этап развития вашего ребенка – которым приучение к горшку и является, – а не как потенциальную войну с ним. Глубоко в душе вы знаете, что ваш малыш на это способен.

Нужно осознать, что ваш ребенок – отдельная личность, со своими индивидуальными особенностями, и учиться пользоваться горшком он будет по-своему.

Весь этот процесс может происходить у него не так, как это было у ребенка вашей лучшей подруги. И осознать, что это никоим образом не является мерилом ваших родительских навыков. Вы просто учите его чему-то новому, вот и все.

С тех пор как я начала писать эту книгу, все больше и больше родителей стали приучать ребенка к горшку в период между годиком и пятью месяцами и годом и восьмью месяцами. На самом деле именно в этом возрасте детей сажали на горшок всего поколение назад. Современные мамы, приучающие своих детей к горшку в этом возрасте, добиваются существенных успехов – горшок становится лишь очередным навыком, которому ребенок учится, и ничто не отвлекает его от этой затеи. Я отдельно поговорю о детях младше года и шести месяцев и старше двух с половиной лет в главе пятнадцать «Приучение к горшку вне рекомендованных временных рамок».

Паника, опасения, страх только усложнят этот процесс. Секрет успеха в том, чтобы действовать спокойно.

Пока же давайте разрушим парочку мифов и заблуждений, которые могут стать препятствием на вашем пути к успешному приучению ребенка к горшку.

Глава третья. Мифы и заблуждения

Итак, мы разобрались с тем, когда нужно начинать приучать ребенка к горшку. Теперь бы мне хотелось обсудить некоторые распространенные мифы и заблуждения, о которых вы могли слышать или читать. Некоторые из них настолько прочно засели в головах, что стали практически правилом. Они просочились в ясли, детские сады и на детские площадки. Я собираюсь развеять все эти предубеждения с помощью логики и фактов.

Предупреждение: вам может понадобиться немного здравого смысла, так что будьте готовы.

Постарайтесь хорошенько подумать о том, являются ли следующие утверждения верными или нет:

1. Лучше дождаться, пока ребенок покажет, что готов.

2. Мальчиков сложнее приучить к горшку, чем девочек.

3. Проще сначала научить писать и уже потом разбираться со стулом.

4. Нужно достать горшок заранее, чтобы у ребенка было время к нему привыкнуть.

Мифы

Миф первый: Лучше дождаться, пока ребенок покажет, что готов

Неверно. Мы вроде как разобрались с идеей «подождать, пока он будет готов», но давайте еще немного над ней поразмыслим. Каким образом малыш должен дать это вам понять?

Некоторые не приученные к горшку дети перестают писаться во время сна днем либо даже просыпаются с сухим подгузником утром, но это скорее исключение.

Некоторые дети проявляют интерес к унитазу, однако другие совершенно к нему безразличны. Не забывайте, что до настоящего момента ребенок только и имел дело, что с подгузниками.

Как можно подавать сигналы о том, о чем не имеешь ни малейшего представления? Конечно, когда вы начнете приучать ребенка к горшку, у него появятся свои сигналы. Например, он может начать пританцовывать, когда ему захочется писать, переминаясь с ноги на ногу. Или просто оставаться полностью неподвижным.

Какие бы ваш ребенок ни подавал вам сигналы о том, что ему хочется писать, эти сигналы появляются у него уже после того, как вы начнете приучать его к горшку, и никак не заранее.

Если вы будете ждать, пока ваш ребенок даст вам знать, что готов к тому, чтобы вы начали приучать его к горшку, готовьтесь к неприятностям.

Миф второй: Мальчиков сложнее приучить к горшку, чем девочек

Совсем неверно. Этот миф выводит меня из себя. В основном по той причине, что так много людей принимают эту чушь за чистую монету. Закройте глаза и хорошенько это обдумайте. С какой такой стати это должно быть так? Некоторые родители на моих занятиях высказывали предположение, будто это связано с тем, что девочки взрослеют быстрее мальчиков. Может быть, это и так, но происходит это гораздо позже, ближе к подростковому возрасту, и уж точно не в два года. Когда я вижу группу двухгодовалых детей, по мне, так они мало отличаются друг от друга по уровню развития. Глупость какая. Если уж на то пошло, то я считаю, что мальчиков, напротив, проще приучить к горшку, чем девочек. Они ведь могут писать практически где угодно. Вы на парковке, а ему срочно приспичило? Просто спустите ему штанишки, и он пописает под дерево. И вообще, я отказываюсь верить, что в этом возрасте мой сынок глупее, чем какая-то девчонка!

Мальчиков ничуть не сложнее приучить к горшку, чем девочек. Конечно, есть некоторые различия, связанные с полом ребенка, но «по-другому» вовсе не значит «сложнее».

Миф третий: Проще сначала научить писать и уже потом разбираться со стулом

Это полная чушь. Мне уже доводилось слышать это раньше, но я ума не могу приложить, как можно начать приучать ребенка к горшку, руководствуясь таким подходом – надевать на него подгузник, чтобы он покакал, или как? Это один из самых странных существующих мифов, тем не менее, он все-таки существует, так что мне придется его прокомментировать.

Ваш ребенок без проблем сможет понять, что и какать, и писать следует в горшок, даже несмотря на то, что соответствующие ощущения исходят из различных частей его тела.

Пока что ваш ребенок знает кал как размазанную по его попе жижу. Звучит противно, но это хорошо знакомое ему ощущение, к которому он вполне привык. Маленький детский организм производит поразительно большое количество стула, причем обычно без особых усилий со стороны ребенка. Ощущение, когда какашки просто вылетают и не остаются на месте, является для него совершенно новым и в какой-то степени пугает его.

Как правило, в нашей культуре с отвращением относятся к такой важной функции нашего организма, как дефекация, и именно такое отношение усваивают наши дети. В связи с этим разве удивительно, что некоторые дети отказываются какать? Задумайтесь о том, какое отношение вы демонстрируете к стулу, как своему собственному, так и вашего малыша.

Вы должны дать понять ребенку, что дефекация – совершенно нормальное явление, естественная функция его организма.

Когда вы закончите читать эту книгу и перед тем, как начать приучать ребенка к горшку, позвольте ребенку заходить с вами в туалет, когда вы писаете и какаете. Чрезвычайно важно, чтобы ребенок понял, что какать – это совершенно нормально, что это не больно и не должно происходить втайне от всего мира. Я настоятельно рекомендую тем, кто любит почитать на унитазе, упростить процесс приучения ребенка к горшку очень простым способом: просто берите ребенка с собой в туалет, усаживайте рядом с собой на пол и читайте, про себя или вслух. Вам кажется, что это какое-то извращение? Если это так, то вы стесняетесь этой темы гораздо сильнее, чем вам кажется. Расслабьтесь – вашему ребенку это сильно поможет.

Если для вас это мерзко и противно, то и у вашего ребенка будет к этому точно такое же отношение.

Так или иначе, мы подробно поговорим обо всем этом в десятой главе «По-большому». Держу пари, вы уже не можете дождаться этого момента, не так ли?

Миф четвертый: Нужно достать горшок заранее, чтобы у ребенка было время к нему привыкнуть

Настолько неправда, что это взрывает мне мозг. Уверена, что вы как минимум слышали об этом, а то и вовсе следуете этому совету уже сейчас. Я восхищаюсь вами за то, что вы не стали втихаря подкрадываться с горшком в руках к ребенку и пугать его им, но постарайтесь призвать на подмогу немного здравого смысла. Небольшие горшки были придуманы в качестве менее пугающей версии больших фарфоровых горшков. Унитаз действительно может испугать маленького ребенка своим видом. Испугать своим размером, звуком смывающейся воды, тем, что его попка слишком маленькая для него. Поэтому один умный человек и придумал детский горшок, который как раз подходит ребенку по размеру!

Теперь мне хотелось бы задать вам пару вопросов. Во-первых, оглядитесь по сторонам у вас дома и внимательно присмотритесь к детским вещам: высокому стульчику, коляске, шезлонгу, говорящим игрушкам. Готова поспорить, что маленький горшок – самый безобидный на вид кусок пластика у вас дома! Разве вы доставали заранее высокий стульчик, чтобы ребенок к нему привык? Разве сажали ребенка на высокий стульчик в качестве «тренировки»? Задумайтесь об этом!

Теперь следующий вопрос. Позволили бы вы играться ребенку в ванной и в туалете, чтобы он привык к этим помещениям? Позволили бы вы ему бросать что-нибудь в унитаз? Нет, он предназначен только для одного: чтобы в него писали и какали.

Доставать горшок заранее, чтобы ребенок к нему привык, бессмысленно и неэффективно. Если вы уже это сделали, то наверняка заметили, что малыш использует его в качестве баскетбольной корзины, коляски, гаража для машинок, стула, бассейна для куклы, для хранения принадлежностей для рисования.

Вашему ребенку не нужно привыкать к горшку.

Если вы уже начали это делать, ничего страшного. Я расскажу вам, как исправить ситуацию, в пятой главе «Откажитесь от подгузников! Практическое руководство».

Когда начинается мое занятие, я обычно спрашиваю всех, на каком этапе в приучении ребенка к горшку они находятся. Чаще всего я слышу в ответ следующее: «Ну, мы достали детский горшок, чтобы наш ребенок мог к нему привыкнуть. Иногда он на нем сидит. Иногда он просится на него, но делает это нерегулярно. Вчера, например, он попросился на него сесть только утром и больше не изъявлял такого желания. Когда ребенок голенький, он с удовольствием на нем сидит, но не очень любит делать это одетым. Так что, думаю, мы вроде как приучили его к горшку». Многие из этих родителей считают это успешным результатом. Звучит знакомо?

Распространенные заблуждения

Перед вами несколько весьма распространенных заблуждений – фразочек, которые мне доводилось слышать не раз и которые определенно заслуживают того, чтобы их обсудить. Возможно, что-то из этого касается и вас тоже.

«Вроде как приучили к горшку»

«Вроде как приучили к горшку» – все равно что «вроде как беременна».

То, что ребенок пописал с утра в горшок, вовсе не означает, что вы его приучили к горшку. Если ваш малыш садится на горшок только голым, то он не приучен к горшку. Я буду с вами честной, однако вам это может совсем не понравиться: большинство родителей, с которыми мне приходилось иметь дело и которые доставали горшок, чтобы ребенок мог к нему привыкнуть, на самом деле доставали его в надежде, что малыш сам себя приучит к нему. Они так и не приступили по-настоящему к тому, чтобы начать приучать его к горшку.

Повторю еще раз: пользоваться горшком – это навык, которому ребенку нужно научиться. Напомню еще раз и то, о чем говорила в первой главе: ребенок учится посредством повторения. Таким образом, достав горшок, вы должны быть готовы снова и снова учить своего ребенка, как правильно его использовать.

Я то и дело вижу, как родители путают своего ребенка, сбивают его с толку, пока «пытаются» приучить его к горшку.

Я процитирую слова мастера Йоды из «Звездных войн»: «Нет, не пробуй! Делай или не делай». Дословная цитата от мудрого зеленого персонажа.

Эта фраза полностью вписывается в мою теорию о «вроде как приучили к горшку», или подходит родителям, «пытающимся» приучить ребенка к горшку.

Вы либо приучаете ребенка к горшку, либо не приучаете. Третьего не дано. Если вы «пытаетесь» приучить ребенка к горшку, то вы халтурите.

Будьте уверены в себе и верьте в своего ребенка. Вы оба способны с этим справиться, сделать это быстро, аккуратно и эффективно.

Когда вы «пытаетесь» приучить ребенка к горшку, то обычно это выглядит следующим образом: вы просите своего ребенка писать только в горшок, а потом все равно надеваете на него подгузник, просто потому, что сегодня вам так удобней. Вы просите своего ребенка сказать вам, когда ему захочется писать, а потом просите его подождать минутку, потому что заняты чем-то другим. Вы достаете горшок, чтобы ребенок мог им пользоваться, однако не приучаете его пользоваться им постоянно. Затем наступает день, когда вы устаете от этих «попыток» и решаете взяться за дело серьезно. Теперь вы говорите: «Я серьезно». Но ребенок-то уже давно понял, что это не так.

Так что не нужно доставать горшок заранее, чтобы ребенок мог к нему привыкнуть. Достаньте горшок тогда, когда решите перейти к серьезным действиям. То есть тогда, когда решите, что все свои дела ребенок должен делать только в него и больше никуда.

«Но я не хочу его заставлять»

Это, пожалуй, вторая по популярности фраза в деле приучения ребенка к горшку, уступающая лишь убеждению «подождать, когда он будет готов». Прежде всего, нам следует понять, откуда у этой фразы растут ноги, после чего разберемся, какой она приобрела смысл у современных родителей.

Идея о том, что ребенка нельзя заставлять садиться на горшок, равно как и мысль о том, что нужно подождать, пока он будет готов, появилась в ответ на распространенную в сороковых годах прошлого века методику приучения детей к горшку, в рамках которой их привязывали к нему ремнями начиная с девятимесячного возраста. Малышам ставили мыльные свечи, провоцирующие дефекацию. Дети часто становились жертвами несчастных случаев либо часами оставались сидеть в собственных экскрементах. Давайте сразу определимся – именно такой подход я и называю «заставлять» ребенка. Да, это было действительно ужасно и жестоко.

Затем появился доктор Спок, и детская психология получила новый виток развития. Он заявил, что ребенок – это маленький человек, который способен не только испытывать боль, но и вырастать с этой болью в неприспособленного к жизни взрослого человека. Следующие пятьдесят лет постепенно появлялись на свет идеи, которыми руководствуются в воспитании своих детей все современные родители, в том числе все больше и больше набирающее популярность так называемое естественное родительство (совершенно новое на самом деле понятие). Так маятник качнулся в противоположную сторону. На мой взгляд, на сегодняшний день мы дальше некуда отошли от подхода к воспитанию детей, который был распространен в сороковых годах прошлого века.

Из-за тупого журнала «Time» и его печально известной обложки с кормящей грудью матерью (апрель 2012) некоторые современные подходы к воспитанию стали предметом весьма неприятных споров. Что касается меня, то я соблюдала принципы современной версии естественного родительства, особенно в первый год жизни моего ребенка. Чтобы вам было понятней, я носила его в сумке-кенгуру практически постоянно, кормила его грудью по запросу и спала с ним в одной кровати. Затем я начала импровизировать, всецело полагаясь на свое материнское чутье. Отличной книгой по этой теме – хотя я не уверена, употребляется ли в ней термин «естественное родительство», – является «Принцип преемственности» Жана Ледлоффа. Самое главное, что я уяснила из этой книги, – это то, что ребенок должен оказаться в центре вашей повседневной жизни, чтобы он знал свое место в этом мире. В этом случае ребенок осознает, что он является частью единого целого, будь то семья или общество, а также учится повседневным делам и заботам.

Работая специалистом по приучению маленьких детей к горшку, я снова и снова замечаю, как искажаются все эти идеи в современных подходах к воспитанию детей. Зачастую ребенок становится центром, вместо того чтобы быть в центре. Ребенок получает всеобщее внимание, ему всячески внушают, что он самый несравненный и особенный. Помимо этого, как я уже говорила в первой главе, мы по какой-то совершенно непонятной мне причине пришли к выводу, что наши дети могут сами принимать свои собственные решения, независимо от того, что является правильным для них в долгосрочной перспективе.

Возможно, вас разозлили мои слова, и это нормально. Но мне хотелось бы снова подчеркнуть, что детей можно и нужно подталкивать к изучению новых навыков. Мы все люди, а людям от природы нравится, когда у них хорошо получается то, что они делают.

Психологи обнаружили, что если бездумно хвалить ребенка, то это может привести к тому, что он будет делать лишь то, что у него хорошо получается.

Нам не нравится делать что бы то ни было плохо. В результате человек – любой человек, будь то большой или маленький – решает оставить все как есть, так как обучение чему-то новому означает, что поначалу у него это будет получаться плохо.

Будучи родителями, мы несем ответственность за обучение своих детей новым навыкам и за то, чтобы подталкивать их в процессе этого обучения вперед. Подумайте сами: если в жизни вашего малыша все чики-пуки, то какой ему вообще смысл что-то менять? С чего вдруг он должен добровольно решить променять такие удобные подгузники на горшок? Посмотрите на это глазами вашего ребенка. Ему в этом нет совершенно никакой выгоды. Малышу нет никакого смысла прекращать делать то, что он делает, или даже просто подвергать это сомнению. Вы ведь за ним все убираете. Текущая ситуация его более чем устраивает, так зачем ему что бы то ни было менять? Это родители подталкивают ребенка к переменам, потому что – как и практически во всем, что требует обучения и тренировки, – мы знаем, что так для малыша лучше.

Каким бы ни был ваш воспитательный подход, я прекрасно понимаю, почему вы не хотите заставлять своего ребенка, давить на него. Вместе с тем подталкивать и заставлять – совершенно разные вещи. Нет ничего жестокого или предосудительного в том, чтобы доводить дело до конца, даже если ребенку это не очень по душе. Ведь нам, родителям, приходится заставлять своих детей делать домашнюю работу и заниматься на фортепиано. Для этого вам вовсе не обязательно становиться родителями-тиранами – всегда можно найти золотую середину.

Мне вспоминается, как я учила своего сына кататься на горных лыжах. В тот день мне приходилось снова и снова его подталкивать, чтобы помочь ему преодолеть страх. Я знала, что он на это способен, и не собиралась возвращаться домой после стольких сборов перед поездкой в горы. Заметьте, я не «принуждала», я лишь подталкивала его, однако довольно усердно. Он злился и ворчал на меня, а я злилась и ворчала на него. Мы оба кричали, но, будь я проклята, я не собиралась покидать горы раньше времени. Я просто приняла к сведению все, что знаю про своего сына, и перестала париться по поводу результата. Совместными усилиями мы справились, и теперь он обожает кататься на лыжах.

Преодоление возникающих сомнений и страхов, как ваших, так и вашего малыша, – неотъемлемая составляющая воспитания ребенка. Конечно, я могла вернуться домой, покинуть горы. Но он научился в тот день чему-то новому, тому, что сделало его чуточку счастливее.

Когда учишься чему-то новому, это всегда связано с сомнениями и страхами, не правда ли?

И в результате всегда получается что-то изумительное. Всегда.

Когда человек учится чему-то новому, когда у него получается то, на что он считал себя неспособным, он неизменно испытывает чувство гордости. Это касается как вас, так и вашего ребенка.

Да, первую неделю или около того вам придется полностью посвятить себя приучению ребенка к горшку. Но это определенно будет стоить гордого выражения лица вашего малыша, когда он научится делать то, о чем всего неделю назад не имел ни малейшего представления. Конечно, вы можете столкнуться с сопротивлением с его стороны. В первую неделю в детском саду где-то десяток ребятишек настолько противились тому, чтобы ходить в садик, словно их там пытали. Они кричали, вырывались из рук, пинались. Тем не менее родителям по разным причинам нужно было отдать их в детский сад. И знаете что? Как только дети поняли, что у них попросту нет другого выбора, они успокоились и в конечном счете полюбили детский сад. Когда он стал частью их повседневной жизни, они и относиться к нему начали соответствующим образом. Теперь представьте себе, что бы было, если бы родители не проявили настойчивости в этом вопросе?

Немного позже мы еще поговорим о сопротивлении со стороны ребенка, можете не сомневаться. Но пока что мне хотелось бы, чтобы вы раз и навсегда усвоили следующее: приучение к горшку никоим образом не связано с тем, чтобы заставлять ребенка делать что-то, на что он не способен. Никто не начинает приучать ребенка к горшку с мыслями вроде: «Я буду заставлять его по полной программе. Этот маленький засранец научится пользоваться горшком, нравится ему это или нет», так ведь? Никто так не делает! Во всяком случае, никто из тех, кто купил мою книгу. Среди моих клиентов обычно не бывает таких родителей.

Тем не менее снова и снова я вижу, как происходит следующее:

«Джонни, ты хочешь писать? Ты хочешь писать прямо сейчас? Ну же, пойдем пописаем. Пожалуйста. Мамочка уже идет. Хочешь пойти со мной? Ну давай, Джонни, я не шучу. Скоро будет пора читать книжку, но перед этим нам надо пописать. Я знаю, что тебе хочется писать, ведь ты не писал все утро. НУ ДАВАЙ ЖЕ. Я хочу, чтобы ты пописал прямо сейчас. Видишь, ты уже пританцовываешь. Ну же, дружок, пописай. Пожалуйста. ТыведьхочешьписатьТыведьхочешьписатьТыведьхочешьписать?????»

Нет-нет, это совершенно не настойчивые просьбы, что вы.

Между прочим, так делают те родители, которые якобы не хотят «заставлять» своих детей что-то делать. Не знаю, как вы, но, на мой взгляд, это выглядит ужасно настойчиво. Большинство людей даже не отдают себе отчета, насколько сильно они давят на своего ребенка, тем самым до смерти ему надоедая. Я снова и снова объясняю родителям, что для успешного приучения ребенка к горшку нужно возложить на него ответственность и верить в него.

«Когда вы приучите ребенка к горшку, происшествий больше быть не должно»

Вот эта фраза мне нравится. Я то и дело сталкиваюсь с таким мнением, когда читаю комментарии на «Фейсбуке». Я читаю об этом и в блогах, слышу на детских площадках, обычно с какой-то язвительной интонацией: «У ребенка, приученного к горшку, не бывает подобных происшествий».

Когда было такое, чтобы ваш ребенок научился чему-то новому, а потом ни разу не совершал ошибок? Глупость какая-то, не правда ли? Странно думать, что ваш ребенок больше никогда не описается или не обкакается. Мне бы хотелось, чтобы существовал волшебный переключатель в режим «горшка», нажав на который, можно было бы больше ни о чем не беспокоиться. Ага. Конечно.

Я уверена, что, руководствуясь банальной логикой, мы все прекрасно отдаем себе отчет в том, что это нелепо. Конечно же, происшествия будут случаться. Тем не менее на деле родители рассчитывают, что обойдется без таких неприятных моментов. Большинство оказываются к ним не готовы, а я бы уточнила, что девяносто процентов родителей, с которыми мне приходится иметь дело, ожидают, что ребенок полностью приучится к горшку за один-два дня.

Даже если первые несколько дней все будет безупречно, могу вас заверить – происшествия вам гарантированы.

Приучение ребенка к горшку – процесс продолжительный. Постепенно ваш ребенок будет набираться опыта, совершенствовать этот навык. Эта книга поможет вам задать нужный курс. С каждой неделей вам будет все проще и проще и вам нужно будет уделять этому все меньше внимания. Происшествия будут случаться, причем чаще всего из-за того, что мы – родители – не будем замечать, как ребенок переминается с ноги на ногу, или забывать напомнить ему, что нужно сделать. Главное – помнить, что все эти происшествия носят случайный характер, что у ребенка нет никакого злого умысла. Я постоянно говорю родителям, что им нужно быть к этому готовыми. Вы ведь и так носите сейчас с собой сумку с подгузниками. Разве вам будет сложно еще месяцок потаскать с собой комплект сменной одежды для ребенка – так, на всякий случай?

Мне нравится повторять, что казусы в первую неделю – это вовсе никакие не инциденты, это обучение на практике. И вы, и ваш ребенок только разбираетесь, что здесь к чему.

Разумеется, следует задуматься, если ваш малыш только и делает, что ходит под себя и никогда – на горшок. Об этом мы поговорим позже.

Настоящие «происшествия» обычно случаются уже через несколько месяцев после того, как вы начнете приучать ребенка к горшку. Как раз в тот момент, когда горшок станет для ребенка обычным делом и когда вы перестанете хвалить ребенка в устной форме и будете уже всецело полагаться, что ребенок чувствует сигналы своего организма и обязательно даст вам знать, когда ему приспичит. Вместе с тем серьезная регрессия требует серьезного анализа. Раз уж я подняла эту тему, давайте поговорим о ней подробнее.

Регрессия

Эта проблема чаще всего возникает, когда родители ожидают следующего ребенка и опасаются, что им не удастся должным образом приучить к горшку старшего, у которого, собственно, и начинается регрессия, когда дома появляется младший братик или сестричка. Говоря простыми словами, регрессия – это движение назад. Дети действительно иногда регрессируют в своем развитии, когда в семье появляется второй ребенок. Чаще всего это выражается в том, что они начинают ходить под себя. Вместе с тем лично мне никогда не доводилось быть свидетелем того, чтобы ребенок регрессировал до уровня развития, предшествовавшего приучению к горшку.

Любая серьезная перемена в жизни ребенка – рождение младшего брата или сестры, переезд, развод родителей – может стать причиной регрессии.

Своей регрессией ребенок словно выражает возникающие у него эмоции, которые он пока не способен сформулировать на словах. Делает он это всегда с одной-единственной целью – привлечь внимание. Мне всегда грустно слышать от людей: «Ой, да он просто хочет привлечь наше внимание». Так уделите ему это внимание. Это ведь не просто какой-то каприз.

Вместе с тем не стоит думать, что регрессия у вашего ребенка обязательно будет выражена именно в том, что он начнет ходить под себя. Некоторые дети реагируют на серьезные перемены в своей жизни несколько по-другому. В случае с появлением еще одного малыша в семье старшие детки могут начать бить его, кусать вас или полностью игнорировать новобранца. Мы поговорим об этом подробнее в девятнадцатой главе «Самые полезные мои рекомендации».

Итак, с самыми распространенными мифами и заблуждениями мы разобрались. Многие из них, к несчастью, можно услышать очень часто. Если же задуматься об их смысле, то все эти заблуждения разбиваются в пух и прах. Теперь же, друзья мои, настало время хорошенько морально подготовиться.

Глава четвертая. Настройтесь: психологическая подготовка

Эта глава целиком и полностью посвящена тому, чтобы подготовить вас к тому, что ждет впереди!

Понимаю, что вам не терпится как можно скорее начать приучать ребенка к горшку, однако грамотный настрой и правильное понимание вопроса – очень важные составляющие этого процесса (на самом деле это важнейшая составляющая воспитания детей в целом).

Первоначально нам следует избавиться от любых предубеждений по поводу того, сколько этот процесс должен занять времени.

Я уже упоминала о волшебном трехдневном обучении. Да, ребенок может научиться пользоваться горшком за три дня. И даже за день. Но точно так же на это может потребоваться целых семь дней.

Забавно, что каждый из нас любит говорить о том, какой их ребенок особенный и не похожий на других – нам нравится тот факт, что двух одинаковых детей, как и снежинок, не бывает, – и все равно многие родители хотят, чтобы им предоставили какой-то типовой, универсальный метод приучения ребенка к горшку. Запомните, такого не бывает.

Несмотря на огромное количество различных «методов» приучения ребенка к горшку, на самом деле существует лишь два основных подхода:

• Поощрения

• Постоянство и полная вовлеченность

Вот и все. Мы будем работать по второй системе. Ваш ребенок – особенный. У него свой неповторимый набор генов, доставшийся случайно от папы с мамой. Он учится в своем собственном темпе и своими собственными методами, и вы должны относиться к ним с уважением. Использование горшка – это одновременно и один из первых навыков, которому вы активно учите своего малыша, и одна из первых вещей, которую он сам активно познает.

За годы своей практики я пришла к выводу, что в жизни каждого ребенка есть волшебный благоприятный период продолжительностью две недели, в течение которого его можно удивительно легко приучить к горшку. Проблема в том, что невозможно заранее определить, когда именно начнутся эти две недели для отдельно взятого ребенка.

Перед тем как вы на самом деле начнете приучать ребенка к горшку, вам нужно сделать пару вещей в рамках подготовки к этому процессу.

Назначьте дату

Вам необходимо выбрать дату, когда вы приступите к делу. Вы можете выбрать совершенно любой день. Я бы рекомендовала начать через две недели после прочтения этой книги, но на самом деле вы можете приступить к этому уже завтра. Двухнедельный период нужен для того, чтобы вы могли хорошенько подготовиться, а ваш мозг – немного передохнуть. Готова поспорить, что в последнее время вы немало читали о приучении ребенка к горшку, думали на эту тему, спрашивали об этом других мамочек на детской площадке, давали от ворот поворот надоедливым всезнайкам и испытывали небольшое чувство вины каждый раз, когда меняли ребенку подгузник. Выделите себе две недели, чтобы в этот период НЕ думать об этом. Выберите дату, которая позволит вам и, хочется надеяться, вашему супругу полностью посвятить следующие три-четыре дня приучению ребенка к горшку. Идеальное время для этого – праздничные выходные. Точно такой же подготовительный период люди устраивают, выбирая дату начала новой диетической программы, программы тренировок или дату полного отказа от курения. Он дает возможность напоследок хорошенько оторваться. Выберите дату старта к обучению, и две недели радуйтесь тому, как просто иметь дело с подгузниками. Этот период ожидания также подготовит вас к очень знаменательному событию в жизни вашего малыша, к новому этапу его развития. Это одновременно и радостно, и грустно, и вам наверняка потребуется немного покопаться в себе. Лично я убеждена, что мы не должны сдерживать развитие наших детей, стремясь удовлетворить собственные эмоциональные потребности. Немного погодя я расскажу вам о том, как вам и вашему ребенку справиться с эмоциональной нагрузкой, неизбежно сопутствующей этой грандиозной перемене в вашей жизни.

Купите горшок либо, если вы уже купили, спрячьте его

Все без исключения родители, приходившие ко мне на занятия, допускали злополучную ошибку с заблуждением о том, что следует «достать горшок заранее, чтобы ребенок к нему привык». Если вы еще не успели его достать, не делайте этого. Если достали и ваш ребенок использовал его только для того, чтобы писать и какать, то можете его оставить. Если же горшок использовался для чего бы то ни было, помимо справления нужды, уберите его.

Я также не рекомендую вам позволить ребенку самому выбирать себе горшок. Он обязательно выберет модель с колокольчиками и свистками, а вам это ни к чему. Потому что это не игрушка. Что касается меня, то я большой поклонник кресел-горшков фирмы BabyBjörn.

Если ребенок попросит воспользоваться горшком по назначению до назначенной вами даты, позвольте ему это сделать.

Скажем, вы назначили дату начала обучения через две недели. Ребенок уже пользуется горшком, но не на постоянной основе. Тем не менее горшок стоит в ванной комнате и не превратился в игрушку. Тогда вы можете его оставить. В течение следующих двух недель разрешайте ребенку пользоваться горшком, если он об этом попросит. Только не нужно раздувать важность происходящего. Не упоминайте при ребенке про приучение к горшку. Не хвалите малыша. Просто поблагодарите его или скажите: «Ты воспользовался горшком, чтобы пописать. Спасибо».

Ничего не планируйте на неделю, следующую после выбранной даты

Чтобы избежать недопонимания, давайте уточним: если вы выбрали в качестве даты начала обучения воскресенье через две недели, то у вас ничего не должно быть запланировано на семь дней, начиная с этого воскресенья.

Меня обычно разбирает смех, когда я вижу, как меняется выражение лица у мамочек, услышавших это. У них отвисает челюсть, лицо белеет. Что?! Вы не ослышались: ничего не планируйте на эту неделю. (Не переживайте, работающие мамы: мы еще поговорим немного о том, что делать, если ребенок посещает ясли или детский сад.)

Вам следует быть дома первые несколько дней, сведя количество вылазок на улицу к минимуму. Затем вам следует хотя бы в течение недели быть рядом с малышом, чтобы в случае необходимости помочь ребенку с его делами. Объяснение этой рекомендации простое: если у вас что-то запланировано, вы с большей вероятностью будете раздражаться. Что, если ваш ребенок слишком много выпьет с утра, вовремя не пописает, а вам пора будет идти на занятие по пению вместе с ним, в гости или в библиотеку? Вы наверняка начнете его подгонять и нервничать. Что, если вашему ребенку приспичит покакать, а туалет в месте, где вы находитесь, окажется неисправным? К этому моменту пройдет всего три дня с начала обучения, и вы вместе с ребенком еще не до конца научитесь понимать по его внешним признакам, что ему приспичило. Так что лучше уж сделать все от вас зависящее, чтобы максимально повысить шансы на успех!

Мне попадались родители, которые особенно злились и говорили, что не могут оставаться дома несколько дней подряд, на что я им отвечала, что если они не могут остаться дома на несколько дней вместе со своим ребенком, то им стоит немного скорректировать свои приоритеты. В этом возрасте ребенка нельзя слишком загружать, ничем, даже развлечениями. Если вы с супругом оба работаете полный день, то для вас у меня есть отдельная глава, посвященная яслям и детскому саду, которые заслуживают отдельного внимания. Если ребенок большую часть дня проводит не дома, то лучше всего дождаться трехдневных праздничных выходных, а то и взять еще дополнительный отгул, чтобы у вас были свободными четыре дня подряд.

Чем больше времени у ребенка будет на обучение вместе с вами, в хорошо знакомой ему домашней обстановке, тем лучше он все усвоит.

Если по какой-то причине вашему ребенку придется торопиться со своими делами, то это обязательно выйдет вам боком и приведет к ненужному стрессу.

Сделайте себе одолжение и прислушайтесь к моему совету. Выделите необходимое для этого важного дела время. Не совершайте ошибку, полагая, будто ваш ребенок будет схватывать все на лету. Не становитесь очередной жертвой иллюзии «Мой ребенок умный, он быстро сообразит, что к чему. Я выделю всего три дня, не больше! Потом снова вернусь к обычному расписанию. Я не могу себе позволить уделять этому так много времени».

Поверьте мне на слово: такой подход неизбежно приведет к слезам – вашим слезам.

За неделю до назначенного дня

Начните говорить о том, что скоро избавитесь от подгузников. Не говорите ничего о приучении к горшку. Не упоминайте унитаз и то, что с ним обычно делают. «В воскресенье мы избавимся от твоих подгузников» – это должно быть сказано спокойно и с любовью. Не показывайте, как вы переживаете, и не делайте из мухи слона. Тут нет места эмоциям. Вам сложно выкинуть несколько подгузников? Ты чего, мам… это ж проще простого.

Кроме того, это самый подходящий момент начать разговоры про большого мальчика или большую девочку.

Пройдитесь по списку того, что ваш ребенок делает как большой мальчик или девочка. Дети обожают слушать про то, чему они научились с тех пор, как были совсем маленькими. Таким образом, вы подготовите и себя, и своего малыша к тому, что младенческая пора скоро останется позади.

В этот период развития ребенка ваши разговоры с ним могут запросто сбивать его с толку. Возможно, вам знакомы следующие фразы:

«Кто мой малыш?»

«Нет, дорогой, это не для маленьких детей».

«Прекрати немедленно, ты уже большая девочка».

Так кем же считать себя вашему ребенку? Малышом? Маленьким ребенком? Большой девочкой или большим мальчиком?

Может показаться, что все это не так уж и важно – вместе с тем будет полезно, если вы разберетесь с этим моментом и будете остерегаться подобных двусмысленностей. Иногда нашим большим детям нужно, чтобы с ними посюсюкались. Здорово, когда они понимают это и могут об этом попросить. Один ребенок, с которым мне довелось заниматься несколько лет назад, придумал фразу: «Хочу, чтобы меня понянчили». Я нашла это гениальным и воспользовалась этой фразой, когда пришло время приучать к горшку моего собственного сына. Она имела чудодейственный эффект.

Дети не боятся становиться «большими», если знают, что с ними всегда «понянчатся», когда им этого захочется.

Прямо сейчас они находятся в переходном состоянии: мы понимаем, что они еще маленькие, но и младенцами их уже не назвать. И по сей день Паскаль просит, чтобы его понянчили (на самом деле он просит немного «маминой любви», но суть от этого не меняется). Это длится порядка тридцати секунд, после чего он переходит к занятиям «взрослого мальчика». Таким образом мы оба получаем порцию взаимной любви и нежности, которых нам обоим порой так не хватает.

Итак, вы выбрали дату, в идеале выделив себе две недели на подготовку. Вы решили ничего не планировать на целую неделю и как бы невзначай посеяли мысль, что скоро избавитесь от подгузников.

Итак… вы готовы покончить с подгузниками?

Мне пришлось добавить данный раздел уже после первого издания этой книги, потому что раньше это не казалось такой уж серьезной проблемой, во многом благодаря тому, что в былые годы не было столько онлайн-форумов для мамочек. В чем же заключается проблема? В неуверенности в себе. На первый взгляд, тут нет никакой проблемы, однако на самом деле она есть, и еще какая. Неуверенность родителей подрывает весь процесс и делает почти невозможным приучение ребенка к горшку. Я всегда могу распознать, когда неуверенность родителей в своих силах кроется за тем, что ребенок «не может разобраться, что к чему». Когда вы учите ребенка какому-то новому навыку, вы можете столкнуться со всевозможными проблемами, однако «он не может разобраться, что к чему» не должна быть одной из них. Если собак можно приучить не пачкать в доме всего за неделю, то уж человеческий детеныш точно на это способен. Если окажется, что вы говорите – либо пытались приучить ребенка к горшку ранее и говорили – «он просто не понимает, что к чему», скорее всего, проблема заключается в вашей неуверенности в себе.

Данную ситуацию я называю «покончили, да не совсем».

Вы действительно готовы к тому, чтобы начать приучать своего ребенка к горшку? Вы готовы покончить с подгузниками или не совсем готовы? Я знаю, вы скажете, что готовы. Но так ли это на самом деле?

Согласно моему опыту, большинство родителей не могут дождаться момента расставания с подгузниками, однако тех же самых родителей охватывает сомнение, когда дело доходит до приучения ребенка к горшку. Они уверены и не уверены одновременно. Это про вас? Хорошенько об этом задумайтесь. Это лучший индикатор того, насколько успешно пройдет процесс обучения. Ответьте на следующие вопросы, чтобы определиться, как обстоят дела с этим у вас:

1. Вы собираетесь просто попробовать приучить ребенка к горшку, а затем действовать по обстоятельствам? Мы уже говорили немного про слово попробовать, и я на полном серьезе уточнила: вы не можете позволить себе мыслить подобным образом. Не нужно быть тряпкой и начинать с мыслью «мы попробуем». На самом деле если вы планируете «попробовать», то лучше и вообще не начинать. Ничего у вас не выйдет, если вы будете «пробовать». Получится только тогда, когда вы начнете действовать. Помните слова Йоды? Делай или не делай. Не пробуй.

2. Вы не уверены, готов ли ребенок? Вы переживаете, что он еще слишком маленький для этого? Большая часть предыдущих глав этой книги была предназначена для того, чтобы убедить вас, что ребенок не просто способен приучиться к горшку в этом возрасте – его желательно приучить, пока он еще маленький. Если же вы по какой-то причине по-прежнему полагаете, что ваш ребенок слишком маленький или не способен на это, то вас ожидает грандиозный провал. «Готовый» – это расплывчатое понятие. Лучше задайтесь вопросом: «СПОСОБЕН ли на это мой ребенок?» Поищите ответ на этот вопрос у себя внутри, доверьтесь своему чутью. Слушайте только свое сердце – оно даст вам правильный ответ, когда дело касается вашего ребенка.

3. Почему вы хотите приучить своего ребенка к горшку? Это вопрос с подвохом. Будьте честны перед собой, отвечая на него. Да, многие родители просто хотят поскорее покончить с подгузниками. Это подходящая мотивация, но явно не самая лучшая. Это все равно что правильно питаться для того, чтобы похудеть. Вам нужна мотивация посерьезнее, которая не рассыплется под тяжестью возникших трудностей. Не начинайте приучать ребенка к горшку прямо сейчас только потому, что вам хочется, чтобы он во всем был первым. Можете не сомневаться – с таким подходом у вас ничего не выйдет. Не делайте этого, чтобы кому-то что-то доказать.

Так какая же существует достойная причина для того, чтобы приучить своего ребенка к горшку? В первую очередь вами должно руководить желание повысить самооценку малыша за счет освоения нового навыка. Желание помочь ему гордиться собой. Мои любимые слова благодарности – и слышу я их постоянно от своих клиенток – представляют собой что-то вроде: «Я просто ОБОЖАЮ выражение лица своей дочурки. Она ТАК собой гордится». Я говорю это снова и снова: нельзя просто взять и наградить ребенка чувством собственного достоинства. Оно развивается в процессе освоения им новых навыков. Вот это я называю подходящей мотивацией!

4. Что ваши подруги и ближайшие родственники думают по поводу приучения ребенка к горшку? На самом деле это играет огромнейшую роль. Представьте, что вам каждый день придется быть как на вулкане, приучая ребенка к горшку на фоне того, что все из вашего непосредственного окружения то и дело будут твердить, что ваш ребенок еще слишком маленький для этого – конечно, вас неизбежно будут одолевать серьезнейшие сомнения. Начинайте приучать ребенка к горшку, несмотря ни на что, только обязательно перед этим хорошенько морально подготовьтесь и не позволяйте никому сбивать вас с толку.

Если вы успешно приучите своего ребенка к горшку, то тем самым утрете нос всем тем, кто в это не верил и в вас сомневался.

Вы покажете им, что они ни черта не смыслят в детях. Другими словами, они эмоционально заинтересованы в том, чтобы вы потерпели неудачу. Если вам хватит смелости, задайте таким «доброжелателям» следующий вопрос напрямую: «А какое вам вообще дело до того, как и когда я приучу своего ребенка к горшку?»

Кроме того – и я знаю это по тому, что вижу на «Фейсбуке», – у вас тотчас же появится повод для гордости. Только не нужно начинать приучать ребенка к горшку с этой одной-единственной целью, ладно?

Если вы лишь мельком прочитали последние четыре вопроса, вернитесь к началу и задайте их себе снова. Вы должны быть уверены на сто процентов, что готовы к этому.

Вы должны верить не только в то, что ваш ребенок способен на это, но и в то, что освоение этого навыка обязательно пойдет ему на пользу.

Приучайте ребенка к горшку, руководствуясь уместными причинами – потому что пришло время, потому что это его следующий этап развития. Обязательно заручитесь поддержкой окружающих либо избегайте людей, которые эту поддержку вам явно не собираются оказывать.

Нет ничего страшного, если вас одолевают небольшие сомнения. Главное – не позволять этим сомнениям все портить. Я сталкиваюсь с этим снова и снова – ребенок впитывает отношение родителей к происходящему, перенимает его. Называйте, как хотите – флюиды, энергетика, невербальные сигналы, – но факт остается фактом: дети впитывают наши эмоции. Они чувствуют эмоциональную подоплеку в любой ситуации. Ребенок запросто определит, что вам грустно, каким бы веселым ни было ваше лицо. Ваш ребенок невероятно чувствителен и восприимчив – все дети такие. Они пока еще не обзавелись толстым слоем эмоциональной защиты, который мы с вами носим каждый день, чтобы не быть такими уязвимыми.

Всегда помните, что дети чувствуют исходящие от вас флюиды.

Если вас одолевают сомнения, то и ребенок тоже будет сомневаться, в результате чего вам будет казаться, что он «не понимает, что к чему».

Если в вашей голове преобладают мысли вроде «Я не уверена, что он готов», то знаете, что? Все будет действительно выглядеть так, будто ребенок не готов или «не понимает, что к чему». На успешный результат при таком подходе можно не рассчитывать. Вы будете путать ребенка своими словами и поступками. Он не сможет сказать вам: «Слушай, мам, ты противоречишь сама себе. Я никак не пойму, чего ты от меня хочешь». Вместо этого он просто будет «не понимать, что к чему», когда дело будет касаться горшка. Если ваш рот говорит одно, а сердце – другое, то ребенок будет в замешательстве. Теперь понимаете?

Теперь давайте перейдем к обсуждению важных вопросов, актуальных для современности. Тут не будет как таковых готовых ответов, однако поговорить об этом очень важно для того, чтобы у вас было правильное понимание происходящего.

Удержитесь от желания сменить статус в социальных сетях, пока дело не будет сделано

Ради всего святого, не нужно постить на «Фейсбуке» или в «ВКонтакте» о том, что вы начинаете приучать ребенка к горшку. Когда вы успешно справитесь с этой задачей, то вперед, смело хвастайтесь перед своими онлайн-друзьями. Пишите об этом хоть каждый день на протяжении гребаного года, если вам так этого хочется! Если же вы оповестите своих подписчиков о том, что начинаете приучать ребенка к горшку, то незамедлительно получите как минимум тридцать четыре комментария от всевозможных «специалистов» в этом вопросе. Я очень рада, что ваша лучшая подружка приучала своих детей к горшку с помощью конфет, но вы-то поумнее ее. Исполненные благих намерений, друзья непременно наполнят вашу голову сомнениями. Если же вы столкнулись с какими-то проблемами или просто хотите поныть, подписывайтесь на нашу страницу на «Фейсбуке» «Oh Crap! Potty Training», где вы найдете множество мам-единомышленников и гору поддержки. Однако не стоит рассчитывать на понимание на своей собственной страничке в соцсети.

Сон

Да, нам, мамам, суждено вечно недосыпать. Но это касается не только вас, но и вашего ребенка. Наши дети в общем и целом сильно не высыпаются. Двухлетнему ребенку нужно порядка двенадцати часов сна в сутки, а большинство из них даже близко не подходят к этой отметке.

Самое безумное с недосыпом то, что уставший ребенок выглядит перевозбужденным. Так что, если на часах семь вечера, и вы думаете, что ребенок не устал, так как без устали гоняет по дому вашу собаку, скорее всего, вы в корне ошибаетесь. Этот ребенок, скорее всего, переутомился.

Еще один признак того, что ребенок устал, – это безуспешные попытки уложить его спать.

Ребенок должен засыпать без особых проблем. Если этого не происходит, то очень вероятно, что он переутомился. Уставшие дети ведут себя неуклюже, более возбужденные и чаще устраивают истерики, кидаются на окружающих и капризничают. «Не-е-е-ет, я хочу розовую кружку. Нет, голубую. Нет, розовую». Впрочем, вы сами знаете, как это обычно происходит. Двухлетние дети славятся своим непостоянством, но уставшие двухлетние дети доводят все до безумного абсурда.

Разберитесь с режимом сна, прежде чем начинать приучать ребенка к горшку. Всегда стремитесь к тому, чтобы ребенок спал больше. Если у вас и вашего ребенка проблемы со сном, обратитесь за помощью до того, как начать приучать его к горшку.

Лучшим известным мне специалистом по проблемам детского сна является Аланна МакДжин (http://goodnightsleepsite.com/[2]). Она потрясающим образом помогает родителям и их детям вернуться к нормальному, здоровому режиму сна. Я не собираюсь вдаваться в подробности по поводу сна, но знайте – вам просто необходимо заранее разобраться с этим вопросом, если вы хотите, чтобы все прошло максимально безболезненно и легко.

Приучайте к горшку того ребенка, который у вас есть

Очень полезный совет. Ваш ребенок такой, какой он есть, и вовсе не обязательно такой, каким вы хотите, чтобы он был. Нам всем хочется, чтобы наш ребенок был послушным, любящим и вежливым. Но мы имеем то, что имеем. И мы любим его всем сердцем, несмотря ни на что. Приучая ребенка к горшку, следите за тем, чтобы не погружаться в фантазии «Как бы я хотела, чтобы он…»

Мечтать о том, чтобы ваш ребенок был другим, бессмысленно. Многое в нем заложено от природы, и вы всегда должны стремиться использовать его сильные стороны. Работая со своими клиентами, я никогда не пытаюсь исправить обнаруженные недостатки. Мы отталкиваемся от того, что заложено в ребенке природой.

Есть тут еще один момент. Если у вашего ребенка были какие-то особенные «проблемы» до того, как вы начали приучать его к горшку, – скажем, он плаксивый, несговорчивый или любит устраивать сцены и истерики, – то вам придется иметь дело с этим же ребенком и этими же проблемами, пока вы будете приучать его к горшку. Они не просто никуда не денутся, но могут еще и усилиться на какое-то время. Опять-таки ничего страшного. Просто знайте, к чему вам следует готовиться.

Штаны, одежда и самостоятельность

Ваш ребенок может одеваться и раздеваться без вашей помощи? Что ж, вам имеет смысл начать учить его этому, если он еще не овладел этими важными навыками. Иногда мы даже не думаем об этом, пока не начнем приучать ребенка к горшку, и только потом до нас это доходит!

Важно не забывать, что большинство детей этого возраста по-прежнему не умеют обращаться с одеждой. Ничто так не обескураживает родителей или ребенка, как ситуация, когда он, движимый желанием пописать, направляется к горшку, однако не может справиться со своими штанишками. Вот беда!

Есть несколько способов, которые могут вам помочь. Во-первых, непонятно, почему мы говорим детям «снять штаны». Они понимают все буквально. Лучше говорить им «спустить штаны» – так ребенку будет гораздо проще научиться с ними обращаться.

Определенно нужно начать приучать ребенка одеваться самостоятельно – это уже сам по себе важнейший навык и серьезный шаг в развитии ребенка. Он дает ему столько власти и возможностей! Чтобы научить ребенка самостоятельно одеваться, вам могут потребоваться более развернутые формулировки, чем просто «Я надеваю на тебя штаны». Помните, что для него это совершенно новый навык! Так что постарайтесь как можно подробнее описать свои действия: «Я поддеваю большим пальцем резинку, видишь? Теперь я могу взяться за штаны и спустить их».

Некоторым родителям на помощь приходят «игры с переодеванием». Ребенок будет с радостью в течение часа примерять различные наряды. Сделайте так, чтобы ему было весело! Главную роль в этом вопросе играет практика, а многим детям этого возраста ее явно недостает. Спешка, связанная с желанием пописать, вряд ли позволит ребенку хорошенько потренироваться. Так что выделите время на то, чтобы научить ребенка спускать штанишки.

Сейчас также самое подходящее время для того, чтобы начать прививать ребенку самостоятельность и ставить перед ним определенные цели. Давайте ребенку различные задания – например, попросите его ставить грязную тарелку в раковину после того, как он поест. Эти обязанности помогают ребенку чувствовать себя взрослым и самостоятельным, а также ощущать себя частью чего-то большего. Дети обожают, когда у них есть собственная роль в семье, которую они знают и понимают.

Папы

Обязательно убедитесь, что ваш супруг готов поддерживать вас в этой затее. Будет проще, если вы убедитесь в этом до того, как начнете приучать ребенка к горшку. В конце книги вы найдете «Шпаргалку для папы». Под «папами» я подразумеваю не только отцов, но и любых других людей, ухаживающих вместе с вами за ребенком. Это может быть даже мама, если в основном ребенком занимается папа.

Теперь мне бы хотелось кое-что вам разъяснить. Я делаю серьезные обобщения, руководствуясь своим опытом работы с разными людьми. Этот раздел никоим образом не должен обидеть отцов и любых других партнеров по воспитанию ребенка. Мне сказали, что некоторые папы почувствовали себя лишними, читая эту главу, и я извиняюсь перед ними. Поймите, что огромное количество отцов не принимают полноценного участия в уходе за маленьким ребенком. В прошлом это было настолько острой проблемой, что я не могу теперь обойти ее стороной. Спасибо за ваше понимание.

Хорошим признаком того, что вам не видать поддержки со стороны отца ребенка, будет его нежелание читать эту книгу (даже частично). Говорю вам напрямую – это неминуемо усложнит вам задачу.

Существует несколько причин, по которым некоторые отцы не особо радуются возможности помочь приучить ребенка к горшку. Думаю, главная из них заключается в том, что они не привыкли выполнять связанные с горшком обязанности. Зачастую они меняют подгузники гораздо реже мамы, а то и в принципе не планируют принимать активного участия в приучении ребенка к горшку.

Кроме того, большинство пап работают. Они возвращаются уставшие и раздраженные, и какашки явно не вписываются в их понятие об отдыхе. Я все понимаю. Просто напомните им, что это лишь временно.

Если вы чувствуете сопротивление со стороны своей второй половинки, постарайтесь с этим разобраться до того, как начнете обучение.

Если мужчина будет вести себя упрямо, то сумасшедший дом вам гарантирован. Вы будете тратить время на перепалки с мужем и попытки отстоять свою точку зрения вместо того, чтобы учить ребенка пользоваться туалетом. Кроме того, эта ситуация будет чрезвычайно давить на ребенка, что неизбежно выйдет вам боком.

Особенно часто сопротивление со стороны отцов оказывается выражено в том, что они искренне уверены, будто ребенок еще слишком маленький для этого. В конце концов, в современном обществе стало считаться нормой (очень странной нормой) как можно дольше пользоваться подгузниками и не спешить с приучением ребенка к горшку, так что вам, возможно, придется бороться со взглядами вашего супруга на то, что есть «нормально» или «правильно», если вы хотите начать приучать ребенка к горшку прямо сейчас. Кроме того, некоторые папы убеждены, что ребенка нужно поощрять сладостями или чем бы то ни было еще, а как мы уже с вами говорили, мы следуем совершенно другому подходу.

Итак, предположим, вы столкнулись с явным отказом принимать участие в вашей затее либо чувствуете какое-то сопротивление со стороны супруга. Во-первых, ни в коем случае не игнорируйте это! Согласно моему опыту, когда один из родителей не хочет принимать в этом участия, у ребенка все идет наперекосяк. Малыш сталкивается с двумя противоборствующими силами, и это сбивает его с толку. Даже не надейтесь на то, что ваш супруг просто «не будет путаться у вас под ногами». В какой-то момент начнет путаться под ногами и мешать вам. Кроме того, в какой-то момент вам все равно придется оставить ребенка с его отцом.

Вы можете попробовать поговорить с ним по душам, выбрав для этого какой-нибудь подходящий момент. Не нужно пытаться завести разговор, когда вокруг суматоха – во время ужина или когда нужно укладывать ребенка спать. Попытайтесь понять, в чем именно кроется причина его сопротивления. Приведите различные доводы, о которых я не раз упоминала. Спросите его напрямую, в конце концов. Не довольствуйтесь расплывчатыми ответами. Если у него есть какие-то настоящие, искренние, резонные доводы против, то вам нужно их обязательно обсудить и разобраться с ними.

Если вы полагаете, что супруг не заинтересован в том, чтобы приучить ребенка к горшку, потому что не ему этим заниматься… то так не годится. Думаю, что мамы порой пренебрегают мнением супругов, потому что в основном сами занимаются ребенком. Мне попадались папы, которые были глубоко оскорблены тем, что мама просто взяла и решила без их ведома приступить к этому важному этапу развития ребенка.

Отец играет в этом такую же важную роль, как и вы, так что позвольте ему участвовать в нем с самого начала.

Пара слов про горшки

Я большой поклонник как горшков, так и детских стульчаков для унитаза. Я не стану вам говорить, где хранить горшок или сколько горшков должно быть у вас дома. Если хотите, поставьте по горшку в каждую комнату. Мне попадались родители, которые считали, что ребенок должен писать или какать только в туалете, но лично я считаю, что это не так уж и важно.

Детям важно, чтобы «удобства» располагались как можно ближе. Со временем они научатся делать свои дела вдали от посторонних глаз в туалете.

Вместе с тем мне бы хотелось вас познакомить с такой замечательной вещью, как «Squatty Potty». Вы можете приобрести это потрясающее изделие, в качестве дополнительной скамеечки для туалета. Подробнее об этом приспособлении мы поговорим в десятой главе «По-большому».

Приучение к горшку ребенка на грудном вскармливании

Вы по-прежнему кормите своего ребенка грудью? Это здорово. Подход к приучению его к горшку будет точно таким же, но с одним небольшим нюансом: так как вы не знаете в точности, сколько именно ребенок съедает, вам придется быть чуточку внимательнее к тому, сколько из него выходит. Не пробуйте отлучить ребенка от груди непосредственно перед или тем более во время процесса приучения его к горшку! Приучение к горшку – серьезная перемена в жизни малыша, и он точно не справится с двойной эмоциональной нагрузкой. Кроме того, ему может понадобиться утешение в виде вашей груди, пока он привыкает к новому для него явлению – горшку.

Дорогие ковры, полы или мебель

У большинства людей с маленькими детьми, которых я знаю, дома, как правило, нет ничего по-настоящему ценного. Если же у вас все-таки в некоторых комнатах находятся дорогие восточные ковры или антикварная мебель, стоящая больше всего вашего дома, то лучше вам исключить эти комнаты из программы приучения ребенка к горшку. В идеале лучше и вовсе их какое-то время держать закрытыми. Вы придете в бешенство, если ребенок описает или обкакает что-то из этого, а ведь ничто не тормозит приучение ребенка к горшку так сильно, как вышедшие из себя родители. Ваше поведение все время должно быть непринужденным – это залог успеха. Многие родители – в основном те, кто живет в съемной квартире либо у кого дома дорогие деревянные полы, – держат ребенка в пределах кухни день-другой, пока он не овладеет основными аспектами использования горшка.

Итак, мы обсудили самые главные вопросы, с которыми вам следует разобраться перед тем, как начать приучать ребенка к горшку. Как только вы все уладите, можете мне поверить… все будет идти гладко. Если нужно, вернитесь в начало главы и перечитайте ее еще раз. Лучше потратить дополнительное время на моральную подготовку, но провести ее основательно, чем поторопиться и не достичь результата.

Глава пятая. Откажитесь от подгузников. Практическое руководство

Итак, вы провели необходимую моральную подготовку и настроились на нужный ход мыслей. Вы выделили необходимое время и теперь готовы отказаться от подгузников.

Вспомните хронологию. Нам предстоит изменить уровень понимания ребенка с «Я ничего не понимаю» до «Я пописал», потом до «Я писаю» и, наконец, до «Мне нужно пописать».

Так вкратце выглядит хронология процесса приучения ребенка к горшку.

Я бы хотела, чтобы вы представляли себе процесс приучения ребенка к горшку, состоящий из отдельных обучающих этапов. Я так и буду их называть: этапами, или блоками.

Независимо от того, с чего вы начинаете, процесс приучения ребенка к горшку следует представлять башней из кубиков, которую вы строите.

Если один блок («кубик» вашей башни) не выучен должным образом, то башня окажется неустойчивой и перевернется. Такой образ мышления сильно повышает вероятность успешного приучения ребенка к горшку.

Разбивка процесса обучения на отдельные этапы также позволит вам, в случае возникновения проблем в будущем, понять, что именно и когда именно пошло не так.

Родители, которые не пользуются подобным подходом, в случае возникновения трудностей оказываются не в состоянии определить, в чем именно проблема. Этот подход позволяет вам сказать что-нибудь вроде: «Так! Первый этап был пройден полностью. Проблемы начались только после того, как мы перешли ко второму этапу». В качестве приятного дополнения поэтапный подход также упрощает восприятие всего процесса целиком: он больше не выглядит таким уж трудновыполнимым.

Ниже представлены основные обучающие этапы, или блоки обучения:

1. Ребенок писает и какает голышом, с напоминанием или без с вашей стороны.

2. Ребенок писает и какает в одежде, без нижнего белья, с напоминанием или без с вашей стороны.

3. Ребенок писает и какает в различных ситуациях, с напоминанием или без с вашей стороны.

4. Ребенок писает и какает в трусиках, с напоминанием или без с вашей стороны.

5. Ребенок регулярно сам просится на горшок.

6. Ребенок не писается во время сна ночью и днем.

7. Ребенок идет в институт. Возможно, вам по-прежнему иногда нужно будет ему об этом напоминать.

Далее я проведу вас по каждому из этих этапов и расскажу вам, что нужно делать и на что обращать внимание. Я поделюсь с вами некоторыми советами, а также научу, как избежать самых распространенных проблем. Мне бы не хотелось загромождать это практическое руководство перечислением всех проблем, с которыми вы можете столкнуться, прямо сейчас, потому что у очень многих родителей все пройдет без сучка без задоринки. Итак, вы готовы?

Первый день обучения: этап первый

Раньше я рекомендовала своим клиентам сделать из этого дня грандиозное событие. Я советовала купить побольше сладостей, сока, организовать дома атмосферу веселья и радости. Но за последние несколько лет я поменяла свои взгляды. Мне казалось, что детям нравится, когда в их жизни происходит что-то необычное, однако постепенно стала осознавать, что такое отклонение от нормы приводит к тому, что ребенок оказывается в состоянии повышенной боевой готовности. Я начала заниматься приучением к горшку до того, как сама стала мамой, и мне казалось, что это мило, когда чужие дети балдеют от сладкого. Теперь же, когда я стала мамой – а также ярым приверженцем полезного питания, – я больше не нахожу это таким уж милым, да и не вижу совершенно никакой необходимости в сладостях.

Приучение к горшку должно стать для вашего ребенка новой нормой, и лучший способ этого добиться – максимально стандартизировать для него этот процесс. Вот почему не стоит начинать приучение к горшку с сумасшедшего, непривычного дня, который неизбежно наполнит ребенка чувством тревоги и беспокойства.

Лучше всего начать приучать ребенка к горшку, когда и он, и вы переживаете спокойный период в жизни, когда вас обоих ничего серьезно не тревожит и не беспокоит. Руководствуясь этими соображениями, я рекомендую приступать к обучению без лишних фанфар, чтобы стандартизировать этот процесс для ребенка максимально гуманным способом. Мы все, как существа социальные, пользуемся туалетом. Мне хотелось бы вам напомнить, что все мы от рождения умеем писать и какать. Вам не нужно учить своего ребенка, как нужно писать или какать. В процессе приучения к горшку вы попросту учите ребенка, куда ему нужно делать свои дела. А это уже социальный навык. И в нашем обществе дела эти принято делать в унитаз.

Итак, начнем! Чтобы приступить к первому обучающему этапу, просто снимите со своего ребенка подгузник. Если хотите, то можете устроить небольшое представление, демонстративно выкинув все оставшиеся у вас подгузники, однако будет достаточно просто сказать: «С сегодняшнего дня ты будешь большой девочкой (мальчиком) и будешь писать и какать в горшок. Я научу тебя, как это делать, и помогу тебе со всем разобраться. Нам будет очень весело». Вы должны максимально ясно дать ребенку понять, что происходит, и ваш голос должен звучать так, словно это действительно очень здорово. Подумайте, как бы вы сказали ребенку: «Сегодня мы пойдем к стоматологу», и попробуйте использовать точно такую же интонацию. Вы должны звучать спокойно и непринужденно, стараясь не дать ребенку почувствовать, что вы опасаетесь драматичного развития событий. Будьте кратки и говорите только по делу. Не спрашивайте, что он думает по этому поводу. Не спрашивайте: «Хорошо?» На самом деле не нужно вообще ничего спрашивать. Вы же не хотите предоставить ребенку возможность отказаться?

Сегодня вы будете дома весь день и ребенок весь день будет голым. Многие родители говорят мне, что их дети ненавидят быть раздетыми догола. Даже если так, вам все равно нужно, чтобы у ребенка была голой хотя бы попка. Большую часть дня вы будете ловить своего начавшего писать ребенка и усаживать его на горшок. Если его ягодицы будут чем-то прикрыты, то пока вы сообразите, что он начал свое мокрое дело, будет уже поздно – его мочевой пузырь будет опустошен. Кроме того, вам будет гораздо проще прочитать сигналы, подаваемые ребенком, когда он голый.

Каждый ребенок тем или иным образом дает знать, что он вот-вот начнет писать. Эти знаки могут быть самыми незаметными, но они есть.

Я предлагаю сегодня давать ребенку побольше жидкости. Как правило, двух коробочек с соком будет для этих целей достаточно. Я не большой поклонник соков в коробочке, но они идеально подходят для этого первого учебного этапа. Вы также можете использовать для этих целей дыню, другие фрукты или фруктовый лед. Все это смело можно считать жидкостью.

Если вашему ребенку меньше двух лет, то вам следует отказаться от дополнительной жидкости. Я не имею ни малейшего представления, почему так происходит, но дети до двух лет не могут справиться с дополнительной порцией жидкости. Просто дайте им столько, сколько даете обычно.

Смысл дополнительной жидкости в том, чтобы предоставить ребенку возможность попрактиковаться. Обычно ребенок писает порядка пяти раз в день. В наших интересах, чтобы какое-то время это происходило немного чаще.

Небольшое предостережение: если ваш ребенок высасывает большое количество жидкости – я имею в виду нелепо большое количество, – то вам обязательно это выйдет боком. Ребенок настолько сильно выйдет из строя, что будет просто не в состоянии чему бы то ни было учиться. Если это начнет происходить, немного притормозите с дополнительной жидкостью.

Можете мне поверить – это будет самый изнурительный день в вашей жизни. Я не шучу. Ваша задача на сегодня – это не делать ничего, кроме как приглядывать за ребенком. Если вам кажется это невыполнимым, вспомните про то, что вас ждет в конце пути! Как бы то ни было, я не устану повторять это снова и снова: сегодня вы только и будете, что присматривать за своим ребенком!

Запланируйте веселое времяпрепровождение. Играйте с ребенком в куклы и поезда, собирайте пазлы. Смотрите фильмы, читайте сказки, танцуйте голышом. Никакого компьютера! Даже не притрагивайтесь к телефону! Не берите в руки журнал или книгу!

Вы даже не представляете, сколько родителей говорили мне, что все пошло не так с самого первого дня. «Она просто берет и писает на пол». Мы вместе разбирали весь прошедший день, и я выясняла, что маме просто «нужно было» подойти по той или иной причине к телефону, что ей «нужно было» проверить электронную почту. Вы должны присматривать за ребенком, чтобы в случае необходимости помочь ему добраться до горшка. Он пока еще не в состоянии понять без вашей помощи, что ему нужно пописать.

Если у вас в жизни происходят какие-то события, требующие вашего внимания – кто-то из ваших близких в больнице, вас могут вызвать на работу и т. д., – тогда не нужно начинать в этот день приучать ребенка к горшку!

Один из способов мысленно облегчить этот изнурительный день заключается в том, чтобы рассматривать его как возможность провести побольше времени вместе с ребенком. Лично я после первого дня приучения к горшку почувствовала себя ближе к своему сыну, чем когда-либо за предшествующие месяцы. Я ощутила с ним почти такую же связь, как во времена грудного вскармливания.

Давайте признаем: ближе к полутора годам дети начинают демонстрировать зачатки самостоятельности, и нас это приводит в восторг! Впервые с момента его рождения у нас появляется возможность присесть за чашечкой кофе с любимым журналом. Нам не нужно постоянно следить за каждым сделанным ребенком шагом. Мы максимально обезопасили свой дом, ребенку ничего не угрожает, и мы можем, наконец, немного перевести дыхание. Считайте, что этот день – уникальная возможность снова сблизиться с вашим малышом.

Одна мама поделилась со мной: «Мы ТАК здорово оттянулись в этот первый день! Это было практически роскошью – у меня была возможность остаться целый день дома и просто наблюдать за моим непоседой, совершенно не думая при этом о повседневных делах. Мы играли во все подряд, это было так здорово, и у него все получалось просто на ура». Больше всего мне понравилось в этой маме то, насколько ее впечатлил собственный сын, хотя я прекрасно понимаю, что им пришлось обоим изрядно потрудиться, чтобы добиться успеха в этот первый день приучения к горшку.

Давайте разберем этот первый день по деталям, начиная с первого раза, когда малыш пописал. Если вы добросовестно выполняете свои обязанности – то есть наблюдаете за своим ребенком, – то вам не должно составить труда мгновенно заметить, что он начал писать. Не поднимайте панику, не кричите. Просто скажите что-нибудь вроде: «О-о, о-о, погоди, дорогой…» Поднимите ребенка и усадите его на горшок как можно скорее. Хочется надеяться, что вы успеете это сделать достаточно быстро, и хотя бы немного мочи попадет в горшок (да, позади вас останется мокрый след, тут ничего не поделаешь). Когда моча попадет в горшок, дальнейшие ваши действия будут зависеть от индивидуальных особенностей вашего ребенка. Вы можете «дать ему пять», начать пританцовывать вокруг него, показать ему горшок и вылить его содержимое на его глазах в унитаз, вы можете придать этому событию торжественную ноту, либо вы можете просто сказать: «Спасибо» или «Ух ты! У тебя получилось».

Не нужно нестись к горшку со всех ног с выпученными глазами или трясясь от страха – просто постарайтесь действовать шустро. Для упрощения вашей задачи я рекомендую просто все время держать горшок поблизости.

Вам не нужно спрашивать ребенка, нужно ли ему пописать. В течение грядущей недели вы ни разу не спросите у него, нужно ли ему в туалет. Вы будете лишь напоминать ему, сказав что-нибудь вроде: «Иди сюда. Тебе пора писать».

Итак, вернемся к тому первому разу, когда ребенок пописает. Гораздо эффективнее дождаться, пока ребенок начнет писать, и только потом сажать его на горшок. Думаю, это связано с тем, что таким образом в его голове гораздо быстрее устанавливается связь между возникающими ощущениями и самим процессом. Если же он просто сидит на горшке и ждет, пока пописает, ему сложнее связать все воедино.

Следующие пару раз, когда ребенок будет писать, произойдет одно из двух: ребенок либо не поймет, что он писает (он по-прежнему «ничего не понимает»), либо заметит, что пописал или что писает. Большинство детей сразу переходят к стадии «я писаю», что легко можно понять по их довольному выражению лица. С одной стороны, этот взгляд говорит о его любопытстве – ему явно интересно наблюдать за этим процессом, – однако ребенок также наверняка напуган и смотрит на вас, словно олень в свете фар мчащейся прямо на него машины. «Ой-ой… И что же теперь я должен делать?» Смотрите в оба, чтобы не упустить из виду этот взгляд. Очень часто он появляется непосредственно перед тем, как ребенок начнет писать, и он поможет вам успеть вовремя усадить ребенка на горшок.

Первый день продолжается. Где-то к третьему мочеиспусканию ребенок, скорее всего, поймет, что процесс начинается за пару секунд до того, как что-то начнет появляться снаружи. Поспешите к горшку. С каждым разом ребенок будет понимать, что сейчас произойдет, все раньше и раньше, тем самым дав вам немного времени на то, чтобы успеть донести ребенка до горшка. Пристальное наблюдение за ребенком в первый день его приучения к горшку также поможет вам понять, как именно привык писать ваш малыш. Некоторые дети писают по чуть-чуть пять раз, выпив немного жидкости, в то время как другие терпят добрый час и потом писают один раз, но основательно.

Будучи раздетым, ребенок быстро сообразит, что к чему, и начнет садиться на горшок самостоятельно. Небольшая ремарка по поводу мальчиков: на данном этапе им тоже придется писать сидя. Придерживайте его пенис, комментируя свои действия, чтобы научить его делать это самому. Не стоит пробовать сразу научить его писать стоя и целиться в горшок.

Примечания